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專家點評哪些人不宜食用生姜

5月14日 17:29 來源：家庭保健報

　　吃姜有殺菌、消炎、趨寒又解暑的作用，因此推薦老年人熱天吃點姜，不過，姜既然有藥理作用，就應(yīng)該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個問題是應(yīng)該注意的：　? [全文]

堅持地中海式飲食可延長壽命

5月14日 17:26 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　□曹淑芬　　地中海式飲食是一種富含蔬菜、橄欖油、水果、堅果、魚類以及全麥類食品，并少量食用肉類和飲酒的飲食方式。　　荷蘭馬斯垂克大學(xué)的研究人員 [全文]

巧食生姜健胃止嘔防治感冒腹瀉

5月14日 17:24 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　□沈雁英　　生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等各種功效，夏季吃生姜，對于一些多發(fā)疾病有特別好的防治作用。　　腹痛、嘔吐、腹瀉。如出 [全文]

專家提示腎病患者不宜吃腐乳

5月14日 17:24 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　□程英　　腐乳是豆類發(fā)酵制品，是通過接種霉菌后經(jīng)過發(fā)酵而成。根據(jù)制作方法的不同，腐乳通常可分為白、紅、青三種。　　腐乳富含植物蛋白質(zhì)，經(jīng)過發(fā)酵 [全文]

怎樣吃荔枝不容易上火

5月14日 17:24 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　□馮至　　很多人喜歡吃荔枝，但是又怕燥熱，下面告訴您一個吃荔枝不上火的小方法：　　把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰柜里冰后食用，不僅不會上火， [全文]

涼拌莧菜清熱補血抗菌止瀉

5月14日 17:23 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　□陳璐　　莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種，它富含鐵、鈣、蛋白質(zhì)，具有清熱解毒、補血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效。民間一向視莧? [全文]

常食芥末美容養(yǎng)顏防蛀牙

5月14日 17:22 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　□曾繁瑩　　芥末是日本的美食之一，為日本人民食用生魚片時不可或缺的最愛。據(jù)說在19世紀(jì)時日本商人就已經(jīng)發(fā) 現(xiàn)，蘸芥末醬吃生魚片的人比較不容易生病。因 [全文]

乳制品吃多易患睪丸癌

5月14日 17:20 來源：家庭醫(yī)生在線

　　一項新的研究顯示，乳制品攝入量相對較高的加拿大男子患睪丸癌的風(fēng)險較大。　　乳制品食用量較高的人患睪丸癌的危險也相對更高　　加拿大渥太華大學(xué)的研 [全文]

孕婦補碘食譜推薦

5月14日 15:43 來源：新浪健康論壇

　　孕婦補碘食譜推薦　　橘味海帶絲　　配料：干海帶150克，白菜150克，干橘皮50克，白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。　　制作：干海帶放鍋內(nèi)? [全文]

最能補碘的5大含碘食物

5月14日 15:41 來源：新浪健康論壇

　　最能補碘的5大含碘食物　　1、海帶　　海帶中的碘極為豐富，它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的。碘可? [全文]

100人失眠僅15人需吃安眠藥

5月14日 15:39 來源：大河網(wǎng)-大河健康報

　　失眠別急著吃安眠藥暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科潘集陽教授指出，國外的統(tǒng)計顯示，在所有失眠患者中，只有15%為原發(fā)性失眠，需要長期靠安眠 [全文]

糖尿病人吃荔枝降糖不靠譜

5月14日 15:38 來源：新浪健康論壇

　　夏季正是各種水果大量上市的季節(jié)，特別是清甜可口的荔枝對糖尿病患者來說是極大的誘惑。　　最近，一些媒體、微博上傳播這么一條消息：荔枝雖然很甜，但大? [全文]

婦科炎癥患者需忌口的食物

5月14日 11:47 來源：華媒網(wǎng)

　　婦科炎癥是在女性中較為常見的一種婦科疾病，是由病原微生物引起的女性生殖器官發(fā)炎。此外婦科炎癥還常伴有尿頻尿急、白帶增多、分泌物異味等癥狀。治療婦科 [全文]

多吃魚肉蘑菇可預(yù)防乳腺癌

5月14日 11:10 來源：太平洋女性網(wǎng)

　　乳腺癌現(xiàn)在已經(jīng)成為女性的多發(fā)病，嚴(yán)重威脅女性健康。日常生活中，只要我們對食品進(jìn)行合理的搭配，既可以預(yù)防癌癥的作用，也可以對患了病的患者有一定的輔助 [全文]

美味食譜有助美白防曬

5月14日 11:09 來源：新浪健康論壇

　　夏天伴著炙烈的陽光和強烈的紫外線來臨，擔(dān)心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，并在外出前仔細(xì)涂抹有SPF(防曬指數(shù))的防曬霜，準(zhǔn)備迎戰(zhàn) 火力強大的 [全文]

母親節(jié)為媽媽做道菜補血家常菜推薦

5月14日 11:07 來源：中國廣播網(wǎng)

　　母親節(jié)就要到了，作為兒女的我們應(yīng)該給母親什么禮物呢?父母眼中的我們是永遠(yuǎn)長不大的，我們回家多陪陪他們，父母就很高興了，要是在給他們做一道美食，父母 [全文]

美麗母親健康吃出來

5月11日 17:15 來源：金羊網(wǎng)－新快報

　　身為母親，她是不是整天為柴米油鹽而計算，為你，甚至為你的孩子而節(jié)儉。趁著即將到來的母親節(jié)，犒勞和寵愛一下自己的媽媽吧，不用帶她去美容院，不用為她買 [全文]

一周水果減肥食譜 7天快速瘦10斤

5月11日 16:30 來源：新浪健康論壇

　　周一：橙色水果木瓜　　周一，帶著一份紅色的激情，開始一天的工作，一定會精力充沛！今晚，我不會虧待自己。忙碌了一整天，就做一杯“橙色心情”吧。據(jù)? [全文]

胡蘿卜簡單菜譜預(yù)防卵巢癌

5月11日 11:11 來源：家庭醫(yī)生在線

　　卵巢癌威脅女性健康，預(yù)防卵巢癌工作不容忽視，那么如何預(yù)防卵巢癌呢？家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠(yuǎn)離卵巢癌。　　胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進(jìn)機體正常生長 [全文]

乳制品吃多易患睪丸癌

5月11日 11:10 來源：家庭醫(yī)生在線

　　一項新的研究顯示，乳制品攝入量相對較高的加拿大男子患睪丸癌的風(fēng)險較大。　　乳制品食用量較高的人患睪丸癌的危險也相對更高　　加拿大渥太華大學(xué)的研 [全文]