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10種牛奶喝法很傷身 牛奶不宜加巧克力

8月4日 9:43 來源:海峽都市報閩南版
  牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉,食用簡單,但若“煮開就喝”,就會犯一些“想當(dāng)然”的錯誤,使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低。 喝法一:加糖越多 [全文]

空調(diào)房里勤搓頸部能抗病防感冒

8月4日 9:41 來源:大河網(wǎng)
動作:五指并攏緊貼頸部兩側(cè),沿頸部向后再向前搓擦。做8次后還原成預(yù)備姿勢,每次做2~4組。手、面、頸是暴露的體表部位,多為空調(diào)直吹的部位,搓擦后可促進(jìn)局部 [全文]

人體各種新鮮事大揭秘

8月4日 9:37 來源:海峽都市報閩南版
  身體姿勢會影響記憶   不記得你們的結(jié)婚紀(jì)念日了?讓老公試著單膝跪下,清晰的記憶就會在腦海中浮現(xiàn)。同樣,氣味或聲音也可以喚起一 個人對遙遠(yuǎn)的童年 [全文]

結(jié)膜炎夏季高發(fā) 女童看《變形金剛3》變兔眼

8月4日 9:31 來源:海峽都市報閩南版
  廈門網(wǎng)-廈門商報訊(記者 林桂芬 陳淑君 通訊員 周春榮)《變形金剛3》火爆上映,影迷們排隊觀看。8歲的曉婷(化名)看了3D電影《變形金剛3》后覺得眼睛癢癢 [全文]

一根雪糕幾十種添加劑 買雪糕還得三看

8月4日 9:18 來源:人民日報
  “報紙說了,一根雪糕幾十種添加劑,還能吃嗎?”近日,在北京朝陽區(qū)紅廟附近的一家超市,一位正準(zhǔn)備買雪糕的女士猶豫不決。雪糕店老板告訴筆者,受食品添加 [全文]

夏天女性要注意少吃的水果

8月4日 9:09 來源:中新網(wǎng)
    多吃水果本來是一件很有益身心健康的,特別是在夏日,不少女士都喜歡吃各種不同類型的水果,一來可消暑,二來更可幫助消化,甚至減肥瘦身。不過, [全文]

生活飲食誤傳 蝦會升高膽固醇?

8月4日 8:56 來源:家庭醫(yī)生在線綜合
  謬誤1 :多食人造黃油和蔬菜油能有效降低膽固醇   這個謬誤源于哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院在上世紀(jì)50年代的研究結(jié)果。當(dāng)時研究者發(fā)現(xiàn),使用含多不飽和脂肪酸 [全文]

優(yōu)生優(yōu)育 最好避開這些季節(jié)

8月3日 15:32 來源:東北網(wǎng)健康
  年輕的夫婦誰不想生一個健壯的娃娃?而如何使孩子健壯,如何優(yōu)生優(yōu)育卻不一定為每個年輕人所知。十月懷胎,孩子呱呱墜地,是喜是憂須從結(jié)婚、懷孕就開始注? [全文]

嘗試五種方法幫你擺脫疲勞感

8月3日 15:19 來源:海峽都市報閩南版
  如果你發(fā)現(xiàn)自己睡眠質(zhì)量一直不好。這也許并不是你的睡眠方式需要改變了!現(xiàn)在的職場人士承擔(dān)著各種壓力,所以更要學(xué)會愛護(hù)自己。下面我們就為你介紹五個非? [全文]

有那么幾類食物會把你吃笨

8月3日 15:14 來源:海峽都市報閩南版
  過咸食物   人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童4克以下就足夠。常吃過咸食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應(yīng),使腦細(xì)胞長期處于 [全文]

桑拿天心臟有兩怕

8月3日 15:11 來源:環(huán)球時報-生命時報
  大暑過后氣候的特點是濕熱,在這種天氣下,人們往往會感覺出汗不暢、全身黏膩、口渴心煩、夜間失眠、身體疲勞,易造成體內(nèi)陽氣不足。再加上濕邪侵襲,此時, [全文]

“細(xì)嚼慢咽”有益健康 助消化降血糖

8月3日 10:18 來源:美食天下
  研究發(fā)現(xiàn),細(xì)嚼慢咽可刺激唾液的分泌,延緩機體衰老。因為唾液腺在分泌唾液的同時,還分泌一種腮腺激素,可被機體重新吸收進(jìn)入血液,抵抗機體組織老化。因而 [全文]

“油耳朵”需定期清理 防止游泳時形成栓塞

8月3日 1:00 來源:海峽都市報閩南版
  海都網(wǎng)—海峽都市報訊 游泳過后耳中進(jìn)水,導(dǎo)致聽力下降、耳痛,這樣的患者近期有所增加。大多是因為游泳、洗澡,耳朵進(jìn)水后出現(xiàn)耵聹栓塞。這是怎么回事呢? [全文]

燒烤、火鍋、熬夜 提防“上火”引發(fā)咽喉炎

8月3日 0:57 來源:海峽都市報閩南版
  海都網(wǎng)—海峽都市報訊 季里的燒烤、火鍋……再加上熬夜,咽喉炎的癥狀最近比較多見。專家提醒,最近氣溫較高,飲食不注意或生活沒規(guī)律,容易“上火”,應(yīng)注 [全文]

帶薪休假中國最少 八成員工“被全勤” 恐影響身體

8月2日 9:12 來源:北京晚報
帶薪休假全球排名中國墊底 帶薪休假成上班族奢望   正值暑期休假高峰,帶薪休假成為許多人關(guān)注的焦點問題。美國有線電視新聞網(wǎng)(CNN)昨天發(fā)布了一份各國“帶薪 [全文]

中美專家研究稱:過度上網(wǎng)易致腦部萎縮

8月2日 9:07 來源:大洋網(wǎng)-信息時報
  中國及美國專家發(fā)表研究報告,警告過度上網(wǎng)可能導(dǎo)致青少年腦部出現(xiàn)變異,令大腦皮層中負(fù)責(zé)處理情緒、語言、視覺、聽覺等功能的灰質(zhì)萎縮,長遠(yuǎn)影響集中力、記 [全文]

古人清新口氣有妙招 食鹽擦牙保健固齒

8月2日 9:05 來源:39健康網(wǎng)
  偶然看到一則趣聞:著名宮廷詩人宋之問,在武則天手下?lián)挝膶W(xué)侍從。宋之問自恃儀表堂堂,詩文出類拔萃,應(yīng)該受到武則天的重用,可是武則天對他卻未 曾垂青 [全文]

五招讓你快速消除疲倦 熱牛奶加薄荷糖解疲勞

8月2日 9:00 來源:39健康網(wǎng)
  一、吃姜。生姜的辣味能使身體從內(nèi)部生熱,增強免疫功能。無論是制成蜜餞的姜,還是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。吃甜菜。經(jīng)常感到疲倦的人多數(shù)血? [全文]

日本醫(yī)學(xué)界:食欲好壞與鞋子大小有關(guān)

8月2日 8:57 來源:健康指南
  日本醫(yī)學(xué)界日前一份健康報告指出,食欲好壞與鞋子大小有很大關(guān)系,如果你覺得胃口不太好,最好檢查一下自己的鞋子是否合腳。   中醫(yī)認(rèn)為腳是人體之根,腳? [全文]

五種男人不招人喜歡 反遭女人厭

8月2日 8:52 來源:環(huán)球網(wǎng)健康頻道
  幽默、體貼、帥氣的男人是眾多女性的追逐的對象,為了他們女人們往往放棄了原有的矜持,大膽表現(xiàn)自己的愛情。但是,以下五種男人不招人喜歡反遭女人厭。 1 [全文]

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