冷了一周后氣溫寧德市終于開始回升 本周晴雨相間
度過了晴冷的一周，你是不是開始感受到這個冬天的凜冽。記者從市氣象臺獲悉，這周不會像上周那么冷，但天氣也沒有上周晴朗了。
寒潮侵襲 上周最低溫-0.2℃
上一周的天氣關鍵詞是“晴冷”。
14日，今年入冬以來的最強冷空氣侵襲寧德市，市氣象臺發布了下半年首個寒潮警報，寧德市各地氣溫明顯下降，局部地區達到寒潮標準。
16日早晨，山區各縣最低氣溫均降至0℃左右，其中屏南和周寧氣溫跌破冰點，以屏南的-0.2℃為最低，沿海最低氣溫也只有2℃~6℃，創下今年入冬以來的最低紀錄。
低溫控制下，早晚寒意十足，大部分縣市出現霜或霜凍，局部高海拔山區有結冰。幸好，白天仍有陽光相伴，并沒有出現最難熬的濕冷天氣。
12月18日，這股強冷空氣終于離開，寧德市氣溫有所回升。
后天“冬至” 本周晴雨相間
據市氣象臺預報員介紹，本周，寧德市以多云到陰的天氣為主。其中，明后兩天，受高空槽東移和底層南風加強影響，有一次較明顯降水過程，各縣(市、區)將出現小到中雨，局部大雨。
22日~23日，一股弱冷空氣抵達寧德市，早晨最低氣溫山區只有4℃~5℃，沿海降至8℃~9℃，但天氣轉好，為晴到多云。24日起，云系增多，寧德市天氣轉陰。
雖然說這周的氣溫不像上周那么低，但晴雨轉換，天氣變化，很容易引發感冒，市氣象臺提醒市民注意預防疾病。
此外，本周三寧德市將進入二十四節氣之一的“冬至”，一年之中最寒冷的“數九寒天”也開始了。中國農歷上的“九九”，計算方法就是從“冬至”日算起，每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”，第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿了九九八十一天，此時冬天結束，春天到來。
“冬至”也是一個傳統節日，在寧德市的大部分縣市，都有冬至吃湯圓的習俗，象征著一家人團團圓圓，而霞浦等地，人們一般會在家里包米餃吃。面對越來越冷的冬天，市民可以開始進補養生了，但一定要遵循“虛啥補啥，對癥用藥”的原則，以及谷、肉、果、蔬的合理搭配。(記者 林珺)
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