日韩在线视频一区_久久不射2019中文字幕_国产91精品久久久久久久_天堂va蜜桃一区二区三区漫画版

注冊
閩南網 > 醫療健康 > 健康生活 > 健康生活小常識 > 正文

日常生活有妙招 輕松讓你變波霸

來源:女人世界 2012-03-05 11:12 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  迷人的曲線是眾多女性的夢想,但是生活中眾多的壞習慣會在不知不覺之間讓你的曲線萎縮,胸部變得不再豐滿有彈性。改掉這些惡習,重新讓胸部散發光彩吧。

  1、遠離汽車尾氣

  汽車尾氣之中含有大量有害物質,如果人體吸入了這些有害的尾氣,會導致氣血失衡,如果這個時候沒有及時補充水分會是我們的胸部縮水。所以平時上班、下班的時候注意遠離這些汽車尾氣,不過最好的是戴個口罩。

  2、堅持爬樓梯

  使用不行的方式來替代電梯,讓你得到了更多的鍛煉。爬電梯的時候,我們可以吸入更多的空氣從而加強我們的肺部功能,通過這樣來改善我們的身體。這樣每天堅持,不僅豐胸還能瘦身和瘦腿,真是一舉多得。

  3、常看驚險片

  想不到吧,是的,常看驚險片會有利于豐胸。中醫推薦的補齊最佳方法就是導息,也就是增加深呼吸的頻率。研究發現,當女性在看驚險片時,深呼吸的頻率會比平時高上30%。

  4、盡量早睡

  人的肝膽在23點到3點處于最興奮狀態,這個時間段的睡眠可以很好的起到排毒、養顏、豐胸的效果。但是如果反之這個時間還在熬夜的人,那么會導致氣血失衡。長時間熬夜的人皮膚暗淡、眼睛無神,胸部也跟著慢慢縮水。

  5、想想高興地事吧

  現代生活節奏越來越快,女性平日里工作、生活積攢了很多的壓力,導致心情煩躁。這個時候不妨給自己放個假吧,保持愉悅的心情和樂觀的生活狀態才能讓自己的身體的骨髓造血功能增強,讓身體獲得更多的新鮮血液。

  6、選擇合適的胸罩

  女性的乳房是敏感的,胸罩太緊,會使乳房受到壓迫,使乳房縮水。給乳房一個合適的空間,讓它自由地呼吸,增加增長的空間。

  7、用洗面奶擦洗胸部

  洗澡時,可以使用洗面奶擦洗胸部。普通的沐浴露、香皂等里面含有較強的堿性會破壞乳房的表層細胞的活性,這會導致水分的流失和有致的減少。洗面奶十分柔和,不會刺激到乳房。另外,配合37°C的水來沐浴的話效果更好。

相關閱讀:
新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評論
熱門評論:
頻道推薦
  • 臺風后停電斷網已4天 臺當局救災緩慢惹臺南
  • 山西省臨汾市政協原黨組副書記、副主席陳玉
  • 7月15日油價調整最新消息:92號和95號汽油
  • 新聞推薦
    @所有人 多項民生禮包加速落地快來查收 三峽大壩變形?專家:又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例? 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習慣? 呼倫貝爾現幻日奇觀 彩虹光帶環繞太陽
    視覺焦點
    石獅:秋風起,紫菜香 石獅:秋風起,紫菜香
    石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放 石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放
    精彩視頻
    醫解百科︱為什么要經常出去玩?(視頻)
    醫解百科︱為什么要經常出去玩?(視頻)
    斜視手術什么年齡做較合適?
    斜視手術什么年齡做較合適?
    專題推薦
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活

    閩南網推出專題報道,以圖、文、視頻等形式,展現泉州在補齊養老事業短板,提升養老服

    新征程,再出發——聚焦2021年全國兩會
    2020福建高考招錄
     
    48小時點擊排行榜
    鈾銣金:我國戰略性金屬找礦實現重大突破 分紅險的“分紅”從哪里來 與定期存款有 2025年6月貴州省查處違反中央八項規定精 漳州港上半年木片進口量同比增長177% 雨水連綿 漳州市加固人行道 探秘長泰綠色制造:屋頂“種太陽”年省萬 我國科學家成功將從頭合成的大尺度DNA遞 閩南師范大學實踐隊赴畬鄉:推普傳經典