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低血壓洗澡可能致虛脫 哪些情況不宜洗澡

來源:39健康網社區 2013-08-05 15:22 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

洗澡很舒服,在生活中是件再自然不過的事,但時有在洗澡時發生虛脫昏倒等意外而尋醫治療、有的甚至猝死的事件也發生,這是什么原因引起的呢?什么情況下洗澡會危害你的健康呢?

  1、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現一過性腦供血不足,發生虛脫。

  2、酒后不宜洗澡

酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

  3、飽餐后和饑餓時不宜洗澡

飽餐后洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

  4、勞動后不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動后,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。

  5、發燒時不宜洗澡

當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

孩子洗澡健康指南: 

1、不要在孩子飯后馬上洗澡。孩子剛吃完飯,大部分血液會集中在胃腸,有利于食物的消化及營養的吸收。如果飯后馬上洗澡,血液重新調配,分散在體表層,影響胃腸消化功能、而出現腹瀉、消化不良等癥狀。所以洗澡應在飯后30分鐘較為宜。

  2、孩子在洗浴前應做好準備工作。先放冷水、再放熱水,以手背試溫,調好后再將孩子帶入,否則會引起燙傷。

  3、孩子洗浴后盡快用浴巾把身體擦干,不要留下水珠,否則會帶走體表熱量,孩子感到冷,以致感冒、發熱。

  4、孩子在興奮過后不要馬上洗澡,因為興奮后呼吸和脈博要在大約20分鐘后才能恢復平穩,如果馬上洗澡會出現頭昏,出冷汗等癥狀。影響孩子的正常發育。

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