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寒涼季節3種情況要穿秋褲

來源:康路網 2013-10-28 17:02 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

年輕人都比較追求時尚,認為穿秋褲很老土,再加上現代人們生活水平的提高,比如家中有地暖、出門坐專車等,就很少有人穿秋褲了。但是對于以下幾類人一定要明白“天冷記得穿秋褲”的健康小常識

女性:每個月那幾天傷不起

“女性的特點在那里,每個月都有那幾天,一定要注意保暖。”很多女性都聽說過“宮寒”一詞次,如果經常受收到寒氣入侵,對于女性來說還是挺麻煩的。最突出的癥狀就是月經可能會紊亂,量少、色黑、有血塊,要不就痛經。

當然,具體啥時候穿還得看個人體質。比如有些陽虛體質的人,本來就怕冷,晚上鉆進被窩后半天都手腳冰涼,這種情況您還是趕快選條秋褲吧;要是有些人體質使然,真的不怕冷,那么可以不必急著穿,等到天再冷些穿上也不遲。但要是一個冬天都只穿一條單褲,還是有些單薄了。

另外,現在有些女性會在腹部、腳底貼上暖寶寶,這樣手腳、腹部暖和,人就不怕冷了。這也是個不錯的御寒法子,但并不能完全取代秋褲。“暖寶寶也是有時間限制的,況且你總不能貼滿全身,比如膝蓋、腿部或者其他部位皮膚也可能讓寒濕入侵,長期下來總會讓你不自在的。”

關節痛:再受凍小心關節壞掉

專家說,最近他的門診里,關節痛的患者那是一撥波一撥波的,有老患者,還有不少新患者,其中年輕妹子居多,也有帥小伙。“有個小伙子膝蓋都腫了,也不肯穿秋褲。我們都說這分明就是凍出來的。”

專家說,這個季節膝關節保暖很重要,你要是現在凍它,它很快就會讓你吃苦頭。另外,老年人、膝關節才受傷或者本身就有膝關節病的人更要早點穿上秋褲。

冬天是寒濕天氣,這種寒氣對關節尤其不好。“別說膝關節,最近頸肩痛的人都多了。不過它們的受害程度一般趕不上膝蓋。”而護膝和暖寶寶一樣,局部保暖可以,但不能完全阻止南京的寒濕之氣入侵,最后還是得倒霉。

腿冰涼:不想截肢就快保暖

我們都聽說過“寒從腳底起”,但有這么一類人,他們的腿比一般人還容易冷,而且會冰冷冰冷的,這樣的人那更要趕緊穿秋褲保暖了,不然小心后果嚴重。

這種腿腳冰涼,其實是由于下肢血管病變引起的“老寒腿”現象,一般老年人居多,不過現在年輕人慢性病患者越來越多,“老寒腿”也在年輕化,那些30-40歲的人群,要是有點代謝綜合征,再不注意腿部保暖,也得提防著。

專家說,這種人本身腿容易冷,也怕冷,如果再一逞強受涼,病情不僅會加重,更可能急速進展。“比如有的患者突然就開始腿開始疼,以為是關節問題,其實根本是下肢血管閉塞了。這種情況很危險,如果太嚴重,是有可能要截肢的。”

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