夏季是心源性猝死高發季 趨向年輕化
夏季是心源性猝死高發季年輕化趨勢明顯<<保健文章排行榜2012-07-23錢江晚報李陽陽我要評論(0)
核心提示：近來有越來越多年輕人因熬夜等不良習慣導致猝死的案例，夏季是猝死的高發期，要特別注意養生，切忌熬夜和不良生活習慣。
●中國每年有超過50萬人死于心源性猝死
省立同德醫院急診科主任李海林說，猝死年輕化趨勢已經很明顯。“今年到現在，我們醫院已經接診10多例猝死病例，患者都是在30歲以下、20多歲，我自己今年還遇到3名學生猝死的病例。”
浙醫一院心內科副主任高丹忱說，猝死可以簡單分為兩種，心源性猝死和非心源性猝死。“但前者占據了猝死病例的80%—90%，也可以說大多數猝死都與心臟問題相關。”
最新數字是心源性猝死在人群中的發病率是萬分之四，每年中國有超過50萬人死于心源性猝死。
高丹忱說，關于引發心源性猝死的因素可以分為兩種，一種是誘發因素。“比如精神的緊張、劇烈的運動、過度的勞累、不良的生活方式和習慣，像吸煙、酗酒、暴飲暴食。”另一種是本身身體原因，比如先天性心臟病等。
心源性猝死年輕化，一方面與現在不良生活方式和習慣等誘發因素有直接關系，另一方面也是因為病患有先天性心臟問題。
另外，在心源性猝死發生的病例中，男性多于女性。“這個現象并不難理解，就心臟病本身來說，男性的發病率就比女性高，現實生活中，相對女性而言，男性更容易激動、承受的壓力較大，所以男性猝死高于女性也就不足為怪了。”高丹忱說。
心源性猝死在夏冬兩季比較高發，因為這兩個季節相對溫差變化大。
●不要太累，不要硬扛
對于猝死，兩位專家都表示了同樣的無奈。高丹忱覺得應該把人分成兩類，針對心臟相對健康的，要克服不好的生活習慣、勞逸結合、鍛煉適度；針對心臟本身就有恙的，應該定期復查、按時服藥，同樣也要注意生活習慣。李海林還特別提到年輕人的生活細節：總覺得自己身體好沒問題，偶爾出現的一些不舒服也扛過去。
同時，兩位專家還特別提醒有心臟病史、有直系親屬猝死家族史的，要更加重視身體。“目前通過基因檢測已經可以發現一些先天問題，及時發現及時就診。”高丹忱說。
一旦出現猝死，并非沒有搶救的可能。高丹忱表示，發生猝死后的10分鐘內是搶救的黃金期——通過心肺復蘇，可以讓心臟被動地跳動，為救治爭取寶貴的時間。但現實是很多家庭成員根本不懂如何心肺復蘇，等送到醫院已為時晚矣。
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