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體側為什么會變成“最易猝死的運動”？

來源:新浪教育 2016-11-09 10:41 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

　　周琳做了14年的體能教練和康復師工作，對國內大學生的身體素質狀態非常擔憂。“上街看看，如今大學生的身體基礎姿態百人百樣。不少大學生還沒有畢業就一身的問題：高低肩、頸椎病、腰椎間盤突出、髕骨軟化、關節炎等等，怎么可能通過體測？現在連跑步都是大學生的老大難問題，變成‘最易猝死的運動’，更別說引體向上這些項目了。”周琳說。

　　在周琳看來，要想讓體測猝死的悲劇不再重演，重點在于從小就應該有但至今都沒有的正確體育教育和按步驟的訓練指導。“重智不重體，一切皆下品，唯有讀書高”的傳統思想，讓不少國人輕視了體育運動。

　　“在國外，運動智商是最受重視的、最早需要發展的智商，體育教育在兒童教育里位于最重要的位置。連基本的坐姿、立姿、爬行、走姿、蹲起都不會，怎么可以安全地跑步和打球？可惜由于不夠重視，國內太多的人沒有機會在校園里學習運動，只能從醫生和康復師那里獲得運動的知識。”周琳說。

　　周琳認為，國內高校應該投入更大的師資力量，為大學生做體育訓練指導。“思想的改變，認識的提高，對身體的正確認識，足夠的運動時間，從小學習的必要性，是不可替代的。”周琳說。

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