孩子上課沒(méi)精神?
咖啡、“紅牛”并非優(yōu)選!
記者在咨詢淘寶客服時(shí)發(fā)現(xiàn),一些家長(zhǎng)并不反對(duì)孩子用“鼻吸能量棒”,稱其能提神醒腦,讓孩子在學(xué)習(xí)時(shí)更有精神,不易犯困。為了讓學(xué)生提神醒腦,有些學(xué)校小賣部還售賣咖啡、紅牛等功能性飲料。對(duì)此,記者也采訪了專家,學(xué)生上課總是困,能飲用咖啡或者功能飲料提神嗎?據(jù)了解,此類飲料中含有咖啡因、牛磺酸等成分,可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)元,增加興奮性,從而提高人的精力。
尹凱表示,長(zhǎng)期飲用咖啡和功能性飲料會(huì)對(duì)人體代謝產(chǎn)生影響,反而會(huì)影響良好的生物鐘的養(yǎng)成。雖然與鼻吸能量棒的提神原理不同,但同樣不建議長(zhǎng)期使用。
如何保證孩子日間上課精力充沛?尹凱建議家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子做到四點(diǎn):養(yǎng)成合理的作息,保證充足的睡眠;培養(yǎng)良好的心態(tài),積極面對(duì)生活,主動(dòng)迎接學(xué)習(xí);適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,能夠讓孩子的精神狀態(tài)和身體做到“張弛有度”,更有利于良好生物鐘的養(yǎng)成;日常飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,保證水果、蔬菜的攝入,吃出良好體魄。
學(xué)校、家庭和社會(huì)
應(yīng)共同努力創(chuàng)造良好環(huán)境
從年初的“盤串”到不久前的“蘿卜刀”,再到如今的“鼻吸能量棒”,為何每一款風(fēng)靡校園的玩具總是如此受關(guān)注?校園里風(fēng)靡一種玩具到底對(duì)孩子的成長(zhǎng)有益嗎?廣州市花都區(qū)秀全街和悅小學(xué)校長(zhǎng)陸常波表示,好奇是孩子的天性,玩具的流行實(shí)際上正是滿足了他們的好奇心。“學(xué)校和家長(zhǎng)一直以來(lái)都在極力引導(dǎo)孩子少去接觸電子產(chǎn)品,可是在孩子好奇心的驅(qū)使下,那些色彩鮮艷、功能強(qiáng)大的玩具總是能俘獲孩子們的好奇心和獵奇心。與此同時(shí),同伴之間的從眾心理,也很容易讓一種玩具在校園里風(fēng)靡開(kāi)來(lái)。”
網(wǎng)上已有家長(zhǎng)曬出班里禁止使用“鼻吸能量棒”的提醒
陸常波表示,禁止孩子們玩一種流行的玩具是很困難的,關(guān)鍵要靠學(xué)校、家庭和社會(huì)三方的共同努力。“學(xué)校很重要的一點(diǎn)是要引導(dǎo)和教育孩子安全防范的意識(shí),比如類似蘿卜刀這樣的玩具會(huì)有一定的危險(xiǎn)性,學(xué)校要積極做好引導(dǎo),讓學(xué)生不要玩?zhèn)ψ约汉蛡λ说耐婢?。同時(shí),學(xué)校也要讓學(xué)生提高自我鑒別的能力,包括廣州市的安全教育平臺(tái),經(jīng)常會(huì)有相關(guān)專題,學(xué)生和家長(zhǎng)都應(yīng)該去學(xué)習(xí)。”
孩子們一天中大部分時(shí)間在學(xué)校,很多時(shí)候一種玩具開(kāi)始風(fēng)靡,家長(zhǎng)并不知情。陸常波表示,學(xué)校也有義務(wù)告知家長(zhǎng),“比如老師通過(guò)班級(jí)群的方式發(fā)布安全防范的消息,讓家長(zhǎng)多留意孩子最近的動(dòng)向,家校攜手,讓孩子遠(yuǎn)離有安全隱患的玩具。”
不過(guò),在陸常波看來(lái),光禁止孩子玩有安全隱患的玩具不現(xiàn)實(shí),關(guān)鍵還需要學(xué)校、家庭和社會(huì)共同努力,讓孩子有更多健康的、可替代的玩具和游戲,比如趣味運(yùn)動(dòng)、棋類游戲等。“當(dāng)然,市場(chǎng)監(jiān)管方面也要加強(qiáng)監(jiān)督,從源頭上阻斷這些有安全隱患的玩具流入市場(chǎng)和校園。”
評(píng)論:對(duì)越吸越上癮的“鼻吸能量棒”,要合力打擊
“上學(xué)前吸一口,下課后吸一口”,繼蘿卜刀之后,近期,一種名為“鼻吸能量棒”的東西在學(xué)生中流行開(kāi)來(lái)。據(jù)中新網(wǎng)報(bào)道,“鼻吸能量棒”外形像一根棒狀的塑料管,里面多是樟腦、薄荷等成分,被商家宣稱“純凈無(wú)毒”。但這種“鼻吸能量棒”真的無(wú)毒無(wú)害嗎?是否容易上癮?
對(duì)此,專家給出了明確的答案:“鼻吸能量棒”有毒有害,容易上癮。北京大學(xué)人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師邢志敏表示,將“鼻吸能量棒”插進(jìn)鼻孔里,這種行為是完全不正確的,“生活中,不能隨便往鼻孔里塞這類東西,一是有細(xì)菌,二是也會(huì)破壞鼻黏膜”。
更可怕的是,“鼻吸能量棒”具有毒品的某些外在表現(xiàn)特征。一些地方禁毒辦微信公眾號(hào)專門發(fā)布文章稱,鼻吸上癮這個(gè)動(dòng)作,危害超乎想象。對(duì)于人格尚未成熟、好奇心比較強(qiáng)的青少年,這種行為可能降低他們對(duì)毒品的防范心理,使他們更易落入涉毒陷阱。
可見(jiàn),“危害超乎想象”的說(shuō)法并非危言聳聽(tīng)。從“五毛零食”盤踞學(xué)校周邊,到盤手串游戲風(fēng)靡校園,再到蘿卜刀一夜走紅,無(wú)論吃的喝的還是用的玩的,都很容易在中小學(xué)生之間形成跟風(fēng)效應(yīng),一旦“鼻吸能量棒”在校園流行,其危害之大不言而喻。對(duì)此,各方都要高度警惕。
目前,阻止“鼻吸能量棒”侵入校園,似乎已到了刻不容緩的地步。據(jù)報(bào)道,這種“鼻吸能量棒”已在多地學(xué)生群體中出現(xiàn),“有學(xué)生已經(jīng)上癮,離都離不開(kāi)。”如果說(shuō)盤手串、玩蘿卜刀還有一定的解壓作用的話,那么讓人越吸越上癮的“鼻吸能量棒”,可謂有百害而無(wú)一利。
事實(shí)上,對(duì)于“鼻吸能量棒”的危害,社會(huì)并無(wú)爭(zhēng)議,當(dāng)務(wù)之急的是如何織密織牢安全防線,避免其毒害青少年。
從報(bào)道看,雖然線下實(shí)體商店難尋“鼻吸能量棒”的蹤跡,但在電商平臺(tái)上不少線上商家在售賣這種東西,部分產(chǎn)品月銷量達(dá)上千件。其中,不少線上商家把“提神醒腦”“上課防困”當(dāng)賣點(diǎn),明顯針對(duì)學(xué)生群體。對(duì)此,電商平臺(tái)絕不能熟視無(wú)睹,該下架的下架,該封號(hào)的封號(hào),切斷線上銷售渠道。電商平臺(tái)不是非法商品聚集地,一些商家莫要抱著僥幸心理打擦邊球。
同時(shí),相關(guān)部門應(yīng)拿出更加積極主動(dòng)的作為。一方面,開(kāi)展食品安全教育,加強(qiáng)校園周邊監(jiān)管,嚴(yán)禁各種名目的“鼻吸能量棒”進(jìn)入校園;另一方面,不妨順藤摸瓜查找上游生產(chǎn)商家,該約談的約談,該處罰的處罰,讓獲取不義之財(cái)?shù)纳a(chǎn)商家付出相應(yīng)代價(jià),從源頭上杜絕有毒有害的產(chǎn)品。
此外,家長(zhǎng)和孩子也應(yīng)提高警惕,遠(yuǎn)離傷害。
總之,各方既要形成共識(shí)和合力,又要聚焦關(guān)鍵環(huán)節(jié)發(fā)力,堅(jiān)持打早打小、防微杜漸,盡早讓有毒有害的“鼻吸能量棒”遠(yuǎn)離青少年,并徹底在市場(chǎng)上銷聲匿跡。(文/陳廣江)
記者 何寧 薛仁政 通訊員 南五萱