日韩在线视频一区_久久不射2019中文字幕_国产91精品久久久久久久_天堂va蜜桃一区二区三区漫画版

注冊
閩南網 > 醫療健康 > 健康生活 > 健康生活小常識 > 正文

巧喝蜂蜜有助于身體吸收營養

來源:新浪健康論壇 2013-05-20 15:08 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  我們很多的家長都是會在孩子長身體的時候給我們的孩子提供各種的營養的,但是有的時候我們的孩子其實并不需要那么多的營養物質的,在這個時候我們其實可以給我們的孩子喝點蜂蜜就好了。

  只要孩子沒有出現偏食情況,就沒必要刻意地去給孩子吃各種營養品。北京兒童醫院內科董麗娟主任醫師提醒家長,如果真想額外補充一些營養,蜂蜜就是很好的天然營養品。

  兒童專門吃營養食品不僅沒必要,還會起到相反的作用。一些兒童營養品中所含的防腐劑、著色劑、甜味劑等添加劑,會對兒童的免疫系統、神經系統和智力發育有不良作用,有些營養品中還含有微量的激素,會影響兒童的生殖系統發育。

  董大夫指出,偏食的兒童容易出現微量元素缺乏,其中最常見的就是缺鐵。但即使是出現了微量元素的缺乏,也是可以通過日常飲食進行調節的。董大夫說,讓孩子適量吃一些動物肝臟、大棗、瘦肉、木耳、海帶、蝦等食物,就能基本解決這些問題。

  如果還是不放心,或者發現孩子有頭發發黃、口角容易發炎、愛長口腔潰瘍、經常感冒等情況,家長就需要帶孩子去做一次微量元素檢測了,然后根據檢測結果,及時調整孩子的飲食方案。

  在日常食物中,董大夫給家長推薦的營養品是蜂蜜。她說,蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,非常有利于人體消化與吸收,而且其中含有豐富的鉀、鐵、鋅等微量元素和礦物質,可使孩子的牙齒和骨骼長得快而堅實,并可增強抵抗疾病的能力。

  其實對于我們的孩子我們雖然是最好給我們的孩子足夠的營養的,但是其實有很多的時候我們最好能讓孩子在日常飲食中吸收營養就可以了。

相關閱讀:
新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評論
熱門評論:
頻道推薦
  • 非法收受財物2.71億余元 西藏自治區人民政
  • 天舟八號貨運飛船順利撤離空間站組合體 將
  • 兩名中國公民在新西蘭南島車禍中受傷
  • 新聞推薦
    @所有人 多項民生禮包加速落地快來查收 三峽大壩變形?專家:又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例? 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習慣? 呼倫貝爾現幻日奇觀 彩虹光帶環繞太陽
    視覺焦點
    石獅:秋風起,紫菜香 石獅:秋風起,紫菜香
    石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放 石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放
    精彩視頻
    醫解百科︱為什么要經常出去玩?(視頻)
    醫解百科︱為什么要經常出去玩?(視頻)
    斜視手術什么年齡做較合適?
    斜視手術什么年齡做較合適?
    專題推薦
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活

    閩南網推出專題報道,以圖、文、視頻等形式,展現泉州在補齊養老事業短板,提升養老服

    新征程,再出發——聚焦2021年全國兩會
    2020福建高考招錄
     
    48小時點擊排行榜
    推動幼兒園辦托、單位辦托 七部門聯合推 林心如曬和霍建華雙人畫秀恩愛 隔空同框 向佐金發透視裝亮相巴黎時裝周 59歲郭富城被曝三胎是男寶 與方媛結婚8年 43歲韓國演員李詩英宣布:懷上和前夫的二 92歲歌手林沖去世 曾憑歌曲《鉆石》一夜 鯉城區委主要領導調研基層治理工作 兩名中國公民在新西蘭南島車禍中受傷