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暑假熱練跆拳道小心運動肌肉拉傷

8月3日 11:35 來源：新浪健康論壇

　　肌肉拉傷、身體摔傷、被人撞傷……隨著暑假假的到來，不少欲強身健體的大學生紛紛選擇做各種健身運動。編輯從一些跆拳道館了解到，最近報名的人數呈明顯上升 [全文]

其實悲劇電影可使人心情愉悅

8月3日 11:16 來源：新浪健康論壇

　　心情不好，情緒低落的時候應該怎么辦，據美國最新一項研究發現，看悲傷的電影能使人擺脫悲傷情緒，讓人變得快樂。　　據美國“健康日”網站報道，《傳播研? [全文]

簡單習慣可以讓你每天年輕一些

8月3日 11:11 來源：新浪健康論壇

　　在這個浮躁很快節奏的社會中，我們每天面臨著來自學習，工作，生活等各方面的壓力。面對著這些壓力，我們怎樣才能讓自己輕松自如一些，活的更年輕一些呢？ ? [全文]

伴侶的個性決定你未來健康狀況

8月3日 11:05 來源：中國廣播網

　　伴侶個性決定你未來健康水平，這是根據大量研究報道得出的結果。研究報道表示，在日常生活中，一份長久的親密關系，不僅影響我們的情緒健康，也影響著我們的 [全文]

專家建議:氣象災害后應及時進行心理疏導

8月3日 11:01 來源：新浪健康論壇

　　近日，我國華北地區出現暴雨天氣，局部地區出現大暴雨。災害天氣使很多親歷者心有余悸。心理專家建議，災害天氣過后，容易給人們心理造成陰影，心理疏導應在 [全文]

坐馬桶易得婦科病嗎

8月2日 15:40 來源：ELLE

　　核心提示：隨著社會的發展，人們生活越來越講究，但對我們的健康而言，未必是好事。美國健康生活網站列舉了六種“被扔掉的好習慣”，對照一下自己的生活方式 [全文]

有弧度的靠墊最護腰

8月2日 15:38 來源：《生命時報》

　　核心提示：如今，靠墊已成為上班族的必備品，但不少人也納悶：“為什么用了靠墊，腰背反而更疼了？”最新一期的臺灣《康健》雜志給出了答案：這是靠墊選擇不 [全文]

什么癥狀才叫肝火旺

8月2日 15:35 來源：新浪健康論壇

什么是肝火旺　　中醫用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀，上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。中醫認為“火”的? [全文]

天氣炎熱這些湯水助孩子應對夏季病

8月2日 15:29 來源：39健康網綜合

　　核心提示：寶寶代謝旺盛，尤其是夏天，寶寶很容易出現一系列夏季病?，F在，小編根據寶寶出現的一些情況，適當添加其它湯水服用。夏季病有哪些？冰箱病 ? [全文]

超時工作易抑郁學會勞逸結合可減壓

8月2日 11:59 來源：39健康網

　　核心提示：英國和芬蘭的研究人員通過對2000多名英國公務員工作狀態的調查發現，長時間工作的人更易患抑郁癥，每天工作11個小時以上或每周工作55個小時以上的 [全文]

準媽媽孕吐厲害別輕信足底按摩治療

8月2日 11:58 來源：鳳凰中醫

　　核心提示：中醫專家表示，對于孕婦來說，特別要避免按壓踝關節及足跟之間的地方，因腳底反射區直接關聯到子宮及陰道，如果在妊娠3個月內或晚期重壓可引起流 [全文]

長期聲音嘶啞非"上火" 要小心是喉癌

8月2日 11:57 來源：39健康網

　　核心提示：聲音嘶啞，咽異物感，咽喉痛，吞咽不適，這些都是咽喉炎最常見的癥狀，人們常不把它當回事，認為“上火”，喝點涼茶“滅火”就好了?？蓪＜揖?， [全文]

別把人字拖當成雨鞋

8月2日 11:17 來源：揚子晚報

　　前段時間，發生在杭州萬象城的一個有關洞洞鞋的慘劇在網上引發關注：一個5歲的孩子穿著洞洞鞋被電梯“咬”住，孩子為“救”鞋，兩根手指不幸被電梯“吞沒” [全文]

下雨天雨鞋應如何選

8月2日 11:16 來源：新浪健康綜合

　　還在為雨天刷鞋而煩惱嗎？覺得雨鞋笨重呆板又悶熱不透氣？現如今的雨鞋已經一改往日的傳統形象，成為眾多歐美大牌的時尚新寵！雨季來臨，想要在避雨途中不至 [全文]

你會容易誘發心梗嗎

8月2日 11:14 來源：新浪健康論壇

　　與老年人不同，年輕人發生心梗通常有明顯誘因，如精神緊張、情緒激動、過度疲勞、飲食不節、嗜煙酗酒等，目前臨床上年輕人急性心梗主要由以下幾個原因引起。 [全文]

解決熬夜眼疲勞問題

8月2日 11:08 來源：精品購物指南

　　熬夜看比賽導致的用眼疲勞，是否搞得你的心靈之窗有點小迷蒙了呢？你的眼睛，時常會覺得干澀、酸脹、微腫、疼痛或布滿細微的血絲嗎？不管從健康的角度，還是 [全文]

解救粗小腿有妙招讓贅肉不再作怪

8月2日 10:16 來源：新浪健康論壇

　　小腿粗怎么減？分享瘦小腿的最快方法，教你怎樣減小腿，快速消滅小腿的多余脂肪肌肉，變身夏季長腿MM！　　PART1：關于瘦小腿那些不得不說的小事　　□小? [全文]

有效的運動良方讓你快速告別啤酒肚

8月2日 10:15 來源：新浪健康論壇

　　畢業了，心理上沒有了學業壓力，進入辦公室后很多男性職員因平時不注意運動，導致腹部脂肪逐日囤積，長出“啤酒肚”。這里為己有上述不良體形的男士們開個處 [全文]

調查顯示:老加班容易發胖

8月2日 10:14 來源：新浪健康論壇

　　繁忙的工作使人不得不花費下班時間來完成，在給人們帶來精神壓力的同時，還會令身體發生一系列變化。近日，據美國“科技博客”網站報道，發表在《國際肥胖癥 [全文]

游泳運動損傷應該如何防治

8月2日 10:13 來源：新浪健康論壇

　　無論是職業游泳運動員還是業余游泳愛好者，在從事這個項目練習的時候都必須注意對足部肌肉的伸展練習。　　游泳運動員由于受到本項目運動特征的一定影響，? [全文]

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