住宿

　　麗江芝麻開花客棧

　　芝麻開花小院位于麗江古城內五一街地段，庭院四季花草蔥郁，陽光明媚，距古城中心四方街僅7、8分鐘的路程，鬧中取靜，出行非常方便。門前小橋流水潺潺，富有麗江古城流水人家的韻味，讓人流連忘返。

　　地址：麗江古城內五一街王家巷30-1

　　聯系方式：0888-5169805

　　參考價格：138-366元

　　常樂居客棧

　　麗江常樂居客棧位于麗江木王府旁，鬧中取靜，是麗江標準納西庭院，院落1000多平方，一進兩院，錯落有致。常樂居客棧有17個客房，有標間，夫妻間和家庭房，有中高檔和高端房供您不一樣的選擇。房間各有特色，各有風格。

　　大研古鎮全攻略

　　一些蜜月房擁有獨立的觀景陽臺，可遠觀萬鼓樓，近看庭院風景。客棧一樓的客房，開門就是寬敞的庭院（后院），在院子里除了可以聊天、看書、曬太陽之外，里面還栽種了3棵果樹，各有一棵蘋果樹、石榴樹還和櫻桃樹，等到成熟季節，主客們還可以采摘。

　　地址：麗江古城區光義街忠義巷137號-138號

　　聯系方式：0888-5125721、18908880575

　　參考價格：180-400元/間

　　麗江古城區單行道客棧四方街店

　　麗江古城單行道客棧四方街店位于麗江古城中心，出行逛街購物、吃喝玩樂都很方便，有24小時警察值班，安全有保障，不管玩到多晚回客棧都很安全。此外，客棧雖然雖鄰近酒吧街，但是晚11點半以后古城的酒吧停止音樂，不會影響休息，即使在此時間段以外，在室內也不會影響，因為客棧是新修建的磚混加木質加隔音層結構，隔音效果較好。

　　客棧還為您提供古城旅游行程服務，我們會根據您的經濟情況，旅游時間為您量身策劃專業的旅游行程；帶您泡遍麗江大小酒吧，音樂火塘；帶您購物，并享受各種最低優惠折扣；

　　客棧設有開放式廚房，自己做飯，客棧點餐均可。

　　大研古鎮全攻略

　　地址：云南省麗江古城中心四方街科貢坊內

　　聯系方式：0888-5119091

　　參考價格：150-200元

　　餐飲

　　麗江餐飲以納西菜為主，古城里有很多小飯館，尤其是大石橋附近，每家餐館都有自己的招牌菜，可以先走進去問清楚然后再點菜。

　　大研古鎮美食

　　麗江涼粉

　　又名雞豆涼粉，傳統小吃。味鮮美、韌性好，可口、價廉。原料主要有“麗江涼粉”雞豌豆、韭菜、綠豆芽、花椒油、油辣子、炒火麻子面、醋、醬油、姜汁、蒜泥、香油、鹽等。制時先將雞豌豆用冷水泡一夜，待豆泡軟后磨成糊狀，濾渣后把槳煮沸，再放進少許生槳或小粉攪拌，煮成糊狀成黑色，這時盛入盆盤之類器皿中使其冷卻即可成為涼粉。吃時將涼粉切成銅錢厚，1厘米左右寬的長條，放在碗內加上事先制作好的涼韭菜、綠豆芽和各種佐料，調料拌勻即可食用。冬天切成塊用鍋煎黃、熱食。還可做涼粉炒韭菜、炒腌菜等多道菜肴。

　　吹豬肝

　　納西族請客時必備的一道傳統名菜。它制法特殊，色美爽口。主料豬肝配以芫荽、炒花生米、鹽、醋、油辣子、芝麻等拌在一起。吹豬肝是要在農歷冬臘月，將鮮豬肝吹膨脹后曬干。制作時將豬肝煮熟，冷卻后切成薄片拌上上述配料、佐料，拌勻就可作盤菜食用了。

　　麗江粑粑

　　納西族的一大特色，有甜、咸兩種口味，甜味粑粑受到很多青少年朋友的喜愛，而咸的卻受成年人喜愛。

　　巖巴玖（即雞燉豆腐）

　　傳統佳肴，清香、鮮嫩、色美。原料有土雞、火腿、豆腐、蔥、姜、鹽、味精、辣子等，制作時將1公斤左右的一只雞、200克火腿（無火腿可用腌肉），切成塊加水、生姜、鹽適量燉熟后，再加進成塊的豆腐，用小火燉15~20分鐘，就成“巖巴玖”了。

　　納西火鍋

　　這里指用火鍋煮食品而言。銅制火鍋，工藝精美，是納西族人家喜愛的器皿。“納西火鍋”是在寒冷季節納西人待客和春游野餐的佳肴。“火鍋”原料主要有豬排骨、瘦肉、酥肉、馬鈴薯、黃豆芽、茨菇、紅蘿卜、芋頭、大韭菜根、白菜幫、青菜幫、粉絲、粉皮、豆腐等10多種，還有生姜、草果等佐料。制作方法是先將馬鈴薯、芋頭、胡蘿卜、茨菇、大韭菜根分層放入火鍋，最后放入排骨和排骨湯，燃起火鍋煮至菜肴稍熟，再加浸泡過的粉絲、粉皮、青菜（稍煮過的）、豆腐、瘦肉片、酥肉等，煮15分鐘即可上桌。

　　大研古鎮全攻略

　　納西窖酒

　　納西族現代常飲的酒，有白酒、黃酒、窨酒，尤以窨酒出名，曾獲中國首屆黃酒節二等獎、全國旅游飲品優質獎。窨酒呈琥珀色，透明，味甘醇清香，含酒精20度，葡萄糖15%及多種脂肪酸化合物，多種氨基酸和維生素，有良好的滋補作用。窨酒用大麥、小麥、高粱等糧食和特殊的麗江酒曲，玉龍山下的泉水釀造，釀好后入窖一定時間才算珍品。

　　美食街區

　　四方街

　　四方街是古城內有名的小吃一條街，短短窄窄的街道兩側有數十家小餐館，每家餐館都有云南特有的米線，且種類繁多，因此這條街也叫“麗江米線街”。

　　地址：麗江古城中心