寧德市今年將在機關、企事業單位推行工間操

來源:寧德晚報 2016-03-28 14:01 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

　　您會跳第九套廣播體操和佳木斯有氧健身操嗎?今年起，寧德市將在全市機關、企事業單位和其他組織開展工間(前)操和業余健康活動，每人每天不少于20分鐘。同時，寧德市還將開展國民體質監測工作。

　　每人每天跳工間操不少于20分鐘

　　為進一步推動寧德市干部職工全民健身活動的開展，改善健康狀況、增強身體素質，以良好的身心狀態投入工作，提升工作效能，日前，市全民健身領導小組發出通知，提出將開展工間操活動和國民體質監測工作。

　　根據相關文件規定，在職工體育方面，要推動機關、企事業單位落實工間操制度，建立職工健身團隊，開展符合單位特點的健身和競賽活動。為此，通知提出，工間操主要選用第九套廣播體操和佳木斯有氧健身操。各單位因地制宜，原則上每個工作日的上午和下午各抽出10分鐘開展廣播操活動，每人每天不少于20分鐘?；顒拥攸c各單位自行落實，可根據實際情況采取集中與分散相結合的方式組織實施工間操，利用辦公室、過道等場地進行，有條件的可利用操場、籃球場等場所集中組織實施，做到人人參與、秩序井然、音量適中。

　　為確保活動扎實有效，將開展全面督查檢查工作。由市全民健身領導小組辦公室牽頭，對各單位的工間操組織實施情況進行不定期檢查，并將情況予以通報。

　　20～69周歲公民可預約體質監測

　　與此同時，為了落實《全民健身計劃》和完善寧德市國民體質監測系統和數據庫，了解寧德市國民體質現狀和變化規律，為全民健身計劃制定提供科學依據，寧德市將開展國民體質監測工作。監測采取預約形式，接受市直部門、企事業單位、社會團體預約，預約電話為2990101。

　　通知指出，國民體質監測是我國體育工作的一項基本制度，每年進行體質監測旨在通過對人們進行體質測定、評價體質狀況和體育鍛煉效果，然后根據體質測試成績，經過科學、綜合分析得出的信息，開出運動處方，督促人們參加體育鍛煉，科學指導人們開展體育鍛煉從而不斷增強國民體質。

　　其中，市本級監測時間為，3月至9月的每周一至周五的8時至12時，以及14時30分至17時30分(法定節假日除外);地點位于市體育中心國民體質監測站(市體育中心體育場南看臺一樓)。監測對象為，20～69周歲的寧德市公民，樣本總量為6000人。監測對象要求身體健康，發育健全，無先天、遺傳性疾病(如先天性心臟病、癱瘓、聾啞、癡呆、精神異常、發育遲緩等)，以及急、慢行疾病(如心臟病、高血壓等)，具有生活自理能力、語言表達能力、思維能力和接受能力，具有基本的運動能力。(記者吳寧寧)