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緩解打嗝的5種簡易自治方法

來源:39健康網(wǎng)社區(qū) 2013-08-12 09:46 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

打嗝是生活中常常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,在醫(yī)學上被稱為“呃逆”。有的人一不小心,就打嗝不斷,十分難受。哪些方法可以制止打嗝呢?我們一起看下以下5種簡易的自治方法。

  1.掐按中指
  
  分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。
  
  2.掐按內關穴
  
  用手指掐“內關穴”,此穴位于手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
  
  3.噴嚏止嗝
  
  打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
  
  4.刮眉棱骨
  
  將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。
  
  5.按壓少商穴
  
  在打嗝發(fā)作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。
  
正常人發(fā)生打嗝大多是輕而短暫的,上腹部輕輕按摩,喝上一口溫熱茶水,用手捂一會兒鼻子和嘴,或者采用針刺療法,打嗝一般很快會停止。個別頑固持久的打嗝,恐怕是由于疾病引起的,例如腦部疾病、腹腔內有感染等,則應請醫(yī)生進一步檢查與治療。

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