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K歌減肥唱一首歌等于跑100米

4月18日 15:59 來源：揚(yáng)子晚報(bào)

　　唱K絕對(duì)消耗熱量，不單單唱K消耗熱量，你就是睡覺的時(shí)候也會(huì)消耗熱量，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的細(xì)胞每時(shí)每刻都在更新，而這種變化是需要消耗熱量的。這就是我們常說的 [全文]

熬雜糧粥需先泡后煮

4月18日 15:56 來源：生命時(shí)報(bào)

　　喝粥養(yǎng)胃，但大米粥的升糖指數(shù)較高，因此我們常會(huì)推薦糖友喝雜糧粥，通過“粗細(xì)搭配、干稀搭配”的原則來避免血糖發(fā)生過大的波動(dòng)。　　熬粥時(shí)粗細(xì)搭配。大? [全文]

中國九成寶寶補(bǔ) 外國孩子都不補(bǔ)

4月18日 9:58 來源：健康時(shí)報(bào)

　　“在美國，醫(yī)生都說孩子不缺鈣，怎么一回國，醫(yī)生非得讓補(bǔ)鈣呢？” 　　學(xué)生歸國后的一句話，引發(fā)了北京大學(xué)公　共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)系教授李可基的關(guān) [全文]

歐洲啃老族大增兩代人差距越來越大

4月18日 9:52 來源：廣州日?qǐng)?bào)

歐洲“啃老族”大增兩代人差距越來越大(圖片來源：廣州日?qǐng)?bào)) 　　近日的一項(xiàng)調(diào)查表明，英國年輕人不大可能比他們的父輩生活得更好，這種現(xiàn)象近50年頭一次出現(xiàn)。 [全文]

男人出軌是受朋友影響？?jī)尚詫＜医以?/a>

4月18日 9:45 來源：鳳凰網(wǎng)健康

男人出軌是受朋友影響？?jī)尚詫＜医以?圖片來源：人民網(wǎng)) 　　在電視劇《金婚》里，妻子為了防止丈夫出軌，禁止他去外地工作，因?yàn)槟堑胤接幸粋€(gè)仰慕他，他也? [全文]

與美女聊天有益于男性健康

4月18日 9:41 來源：家庭醫(yī)生在線

根據(jù)美國加州大學(xué)對(duì)149名年齡在18歲到24歲之間的男學(xué)生的研究，其中1/3的參與者與男性研究人員互動(dòng)，其他人則安排與18歲到22歲的女大學(xué)生互動(dòng)。在5分鐘的談話后 [全文]

5大腰部減肥法瘦出60cm小蠻腰

4月18日 9:41 來源：39健康網(wǎng)

腰部減肥法技巧一：　　不吃面包和薯?xiàng)l等含大量淀粉質(zhì)的食物，它們是導(dǎo)致你腹部脂肪積累的一大敵人。淀粉主要是高熱量的載體，本身不會(huì)讓人發(fā)胖，但是攝入淀粉 [全文]

管好嘴就能防住癌

4月17日 11:57 來源：生命時(shí)報(bào)

　　想要預(yù)防癌癥上身，一定要從日常飲食做起。約有1／3的癌癥與飲食有關(guān)，因?yàn)榘┌Y是一個(gè)細(xì)胞增殖和凋亡的過程，飲食往往是一個(gè)誘發(fā)過程。為此，在第18屆全國腫 [全文]

糖尿病癥狀突然消失警惕腦垂體瘤

4月17日 11:55 來源：生命時(shí)報(bào)

　　糖尿病癥狀的突然消失可能并不是好事，因?yàn)槟X垂體瘤就可能導(dǎo)致出現(xiàn)糖尿病癥狀消失。所以糖友們要警惕腦垂體瘤導(dǎo)致的糖尿病無癥狀。　　腦垂體是一個(gè)重要的? [全文]

10個(gè)妙招有助糖友睡眠

4月17日 11:55 來源：生命時(shí)報(bào)

　　糖尿病患者都知道正確飲食、鍛煉和按時(shí)服藥的重要性。然而，《流行病學(xué)年鑒》雜志刊登荷蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠對(duì)保持正常血糖水平也至關(guān)重要——每晚睡眠少于 [全文]

消化不良胃脹胃痛按摩3穴有奇效

4月17日 11:54 來源：新浪健康論壇

　　氣血虛或消化不良的人，稍吃多一點(diǎn)就會(huì)引起腸胃脹痛。中醫(yī)認(rèn)為，通過穴位按摩，可起到調(diào)整胃的機(jī)能、鎮(zhèn)痛、降逆氣化濁氣的養(yǎng)生功效，進(jìn)而緩解胃痛胃脹等不適 [全文]

中老人中風(fēng)八前兆四應(yīng)急

4月17日 11:39 來源：新浪健康論壇

　　中老年人中風(fēng)有八個(gè)前兆。　　1、頭暈——中老年人中風(fēng)前兆，會(huì)反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，突然自覺頭暈?zāi)垦＃曃镄D(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā) [全文]

警惕腦出血的先兆表現(xiàn)

4月17日 11:39 來源：新浪健康論壇

　　1、經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)性的流鼻血。　　2、眼睛有重影出現(xiàn)，頸部變得僵直。　　3、出現(xiàn)頭暈的癥狀，感到周圍環(huán)境不停旋轉(zhuǎn)，無法穩(wěn)定的站立或是暈倒在地。這些表 [全文]

八大傷肝惡習(xí)你有幾個(gè)

4月17日 11:38 來源：新浪健康論壇

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國約有1.2億乙肝表面抗原陽性者，其中有3千萬是需要治療的乙肝患者，專家告訴我們，其實(shí)有很大一部分乙肝表面抗原陽性患者肝功能正常、病毒停止復(fù) [全文]

男人性欲過強(qiáng)也屬于性交障礙

4月17日 11:36 來源：新浪健康論壇

　　很多男性在得知自己性欲強(qiáng)烈是患上性欲亢進(jìn)這種疾病的時(shí)候，往往表現(xiàn)出無法相信。自己明明很“行”，怎么就成了性交障礙了呢？　　性欲過強(qiáng)也是性交障礙 [全文]

性功能障礙有何表現(xiàn)

4月17日 11:36 來源：新浪健康論壇

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，40歲以上男性有一半以上患有不同程度的男性功能障礙，全球約有1.52億男性患有男性功能障礙，在中國40—70歲的男性人群中，受ED已成為男性健康危機(jī)的 [全文]

不育男性更容易患上心臟病

4月17日 11:35 來源：新浪健康論壇

　　新研究中，斯坦福大學(xué)泌尿?qū)W系研究人員對(duì)13.5萬名男性參試者進(jìn)行了為期10年的調(diào)查。參試者都為美國退休人員協(xié)會(huì)會(huì)員，婚姻狀況為已婚或曾經(jīng)結(jié)過婚，無一人有 [全文]

孩子鼻炎不治影響智力發(fā)育

4月17日 11:34 來源：新浪健康論壇

　　小問題，大影響：鼻炎不治影響孩子智力發(fā)育　　中國醫(yī)科大學(xué)袁金鳳教授告訴記者，在門診中他發(fā)現(xiàn)了不少問題，一些鼻炎患者認(rèn)為“鼻炎是小問題，傷不了身子? [全文]

不同體質(zhì)過敏寶寶護(hù)理小常識(shí)

4月17日 11:33 來源：新浪健康論壇

　　不同體質(zhì)過敏寶寶的喂養(yǎng)小常識(shí) 媽媽們知道嗎　　過敏簡(jiǎn)單地說就是對(duì)某種物質(zhì)過敏，是身體對(duì)過敏原產(chǎn)生產(chǎn)生過度的反應(yīng)。如果孩子有過敏體質(zhì)往容易生病，如? [全文]

起床頭暈眼花心衰風(fēng)險(xiǎn)大

4月17日 11:32 來源：生命時(shí)報(bào)

　　據(jù)英國《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，美國心臟協(xié)會(huì)期刊《高血壓》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，如果突然起身站立后，經(jīng)常感到頭昏眼花，那么日后罹患心臟衰竭的危險(xiǎn)就更大。 [全文]

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