日韩在线视频一区_久久不射2019中文字幕_国产91精品久久久久久久_天堂va蜜桃一区二区三区漫画版

注冊
閩南網(wǎng) > 醫(yī)療健康 > 健康生活 > 產(chǎn)后飲食 > 正文

如何通過飲食去除產(chǎn)婦妊娠斑

來源:123懷孕網(wǎng) 2013-09-10 10:58 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

懷孕后的女性隨著胎兒的成長,都會出現(xiàn)不同程度的妊娠斑,這是由于孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加及大量孕激素、雌激素,導致皮膚中的黑色素細胞的功能增強,出現(xiàn)了妊娠斑,這是屬于妊娠期的生理性變化。媽媽們生完寶寶后,妊娠斑并沒有隨之消失,那么,有沒辦法通過健康飲食調(diào)配消除這些妊娠斑呢?

一、番茄南米

材料:一個番茄,芝麻、植物油、蔥花、青椒、青蒜適量;

步驟:

1、首先將番茄洗凈,然后放入烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;

  2、用芝麻炒香,然后再炒鍋加植物油,蔥花爆香;

3、放入切碎的青椒和青蒜略炒,最后加入番茄醬同煸片刻即可。

健康百科:番茄南米是傣族語言,意為番茄醬。這種做法的番茄醬結(jié)合了中西餐的有點,不但味道好,而且還有助于消化,同時,里面的番茄紅素還可隨著脂肪而被人體吸收,芝麻、植物油中還含有很多VE,是很重要的抗氧化營養(yǎng)素之一。

二、番茄蒸蛋

材料:番茄、雞蛋

步驟:

  1、首先將番茄去皮切成小塊,急火快炒5秒鐘;

  2、雞蛋打散、調(diào)味、加水,小火蒸至七成熟時放入切好的番茄,然后繼續(xù)蒸熟即可。

 健康百科:番茄蒸水蛋這道菜很滑嫩,酸而不膩,如果是做正餐主菜,還可以加上些肉末,味道會變得更加美味,營養(yǎng)也更加均衡。

相關閱讀:
新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評論
熱門評論:
頻道推薦
  • 調(diào)整退休人員基本養(yǎng)老金向中低收入群體傾斜
  • 今天(7月11日)油價調(diào)整最新消息:昨日國
  • 專訪|歐佩克看好中國經(jīng)濟前景——訪歐佩克
  • 新聞推薦
    @所有人 多項民生禮包加速落地快來查收 三峽大壩變形?專家:又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現(xiàn)死亡病例? 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習慣? 呼倫貝爾現(xiàn)幻日奇觀 彩虹光帶環(huán)繞太陽
    視覺焦點
    石獅:秋風起,紫菜香 石獅:秋風起,紫菜香
    石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放 石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放
    精彩視頻
    醫(yī)解百科︱為什么要經(jīng)常出去玩?(視頻)
    醫(yī)解百科︱為什么要經(jīng)常出去玩?(視頻)
    斜視手術(shù)什么年齡做較合適?
    斜視手術(shù)什么年齡做較合適?
    專題推薦
    關注泉城養(yǎng)老服務 打造幸福老年生活
    關注泉城養(yǎng)老服務 打造幸福老年生活

    閩南網(wǎng)推出專題報道,以圖、文、視頻等形式,展現(xiàn)泉州在補齊養(yǎng)老事業(yè)短板,提升養(yǎng)老服

    新征程,再出發(fā)——聚焦2021年全國兩會
    2020福建高考招錄
     
    48小時點擊排行榜
    華安縣殯儀服務中心落成投用 洪梅鎮(zhèn):一只姜母鴨烹出鄉(xiāng)村振興好“味” 人保財險臺商投資區(qū)營銷服務部:戰(zhàn)高溫 男子假離婚逃避債務拒付百萬元欠款 南安 長泰區(qū)主要領導赴基層開展“夏送清涼”走 探秘長泰綠色制造:屋頂“種太陽”年省萬 閩南師范大學實踐隊赴畬鄉(xiāng):推普傳經(jīng)典 食博會奏響福建龍海食品產(chǎn)業(yè)升級序曲