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夏季用涼水洗腳易患關(guān)節(jié)炎風濕等疾病

來源:健康生活網(wǎng) 2013-07-08 10:52 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

對于很多人來說,火熱的大夏天,連腳都會熱的受不了,許多人都喜歡光腳上拖雙拖鞋或者穿雙涼鞋,以便走路走熱了,用涼水沖腳立刻使雙腳獲得一份涼爽之感。殊不知,這種貪圖一時涼快的做法,往往會給自己帶來疾病危害。中醫(yī)保健警告:夏天涼水沖腳3大危害最要命!

1、人的腳部是血管分支的最遠端末梢,脂肪層較薄,保溫性差,本來它的溫度就是爭身最低的,很容易受涼。若復季經(jīng)常用涼水沖腳,會使腳進一步受寒。“寒從腳下起”,受寒的腳部通過血管傳導,會引起全身系列的病理反應,導致各種疾病的發(fā)生。

2、腳底的汗腺比較發(fā)達,容易出汗,若突然用涼水沖腳,會使汗腺驟然關(guān)閉阻塞,經(jīng)常如此,會引起排汗功能的遲鈍。并且,腳上的感覺神經(jīng)受涼水刺激后,原本正常運轉(zhuǎn)的血管會劇烈收縮,久而久之,會導致血管舒張功能失調(diào),誘發(fā)肢端動脈痙攣、關(guān)節(jié)炎和風濕病等。

3、女性月經(jīng)期間,盆腔會明顯充血,大腦皮層的興奮性降低,人體的抵抗能力相應減弱。倘若讓雙腳受涼,寒冷刺激會反射性地引起子宮、盆腔內(nèi)血管的痙攣收縮,從而引發(fā)痛經(jīng)、停經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),甚至流產(chǎn)等婦科疾病。

夏季洗腳不可用涼水

健康指南:夏天常用涼水沖腳有這么多的隱患,那就要小心一點為好。如果腳上出汗過多,或是走路太熱,您可以打一盆溫水沖沖腳,或者干脆把腳從鞋子里解放出來,透透氣,就會感覺好多了。

常言道:手足情深,血脈相連,雙全是福,奠分貴賤。實際生活中卻有很多人不明此理,重手輕足,唯手是貴。此乃蠢也!“千里之行始于足下”,您的一切,您的一生,都離不開雙足的支撐,“一失足”終成“千古恨”,千萬別對雙足另眼看待,足好才能一生好。好好善待您那雙不計報酬,而總是勇往直前的腳吧!

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