核心提示：由于激素的分泌影響，準媽媽容易長妊娠斑，如果再不注重防曬，紫外線就更容易誘發妊娠斑了。但是，準媽媽擔心防曬霜會對胎兒產生影響。那么孕婦究竟可以用防曬霜嗎？應當怎么用呢？

　　夏天原本就熱，再加上懷孕，不少準媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什么防曬霜好呢？這是很多準媽媽們今夏最關心的問題。很多人都認為，懷孕了就盡量不要用護膚品的，這種觀點是正確的，畢竟有些護膚品的成分都含有激素等，為了寶寶的健康，媽咪們是需要謹慎的。但當艷陽高照，又不得不出門的時候怎么辦呢？防曬不僅僅是為了美白，也是為了抵抗紫外線傷害，保護皮膚健康。

如何挑選孕期防曬品
1、回絕美白防曬品

　　注意防曬品所含的成分，孕期不要應用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有害金屬元素，如汞、鉛、坤或應用了大量研細的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎臟毀壞，聽力下降，皮膚黏膜敏感的還可由母體進入胚胎，影響胚胎發育。

2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品

　　如果某種防曬品同時還能在一周內讓皮膚變得細膩光潔，那么它其中的成分就值得質疑了。研究發現，當防曬用品中添加少量的激素時，會使皮膚變得飽滿潤澤，但大量應用后會出現干澀、起斑等現象。而長期應用激素防曬產品，會使細胞受損，皮膚就離老化越來越近，而且激素對胎兒也不利。

3、別碰引起皮膚過敏的物質

　　防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質。同時，它們還是引起皮膚過敏的三大物質。香料成分越繁雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過敏和光敏反應。所以準媽媽們挑選護膚品時，要警惕添加劑。

4、購買防曬用品時，要注意包裝上的標識

　　包裝上的標識包括產品名稱、廠家及地址、衛生許可證、生產許可證、履行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、應用說明等。此外，防曬用品的標識上還須有特殊用途許可證號。選購進口化妝品時，還要認準進口許可證號和經銷代理商的名稱和地址。

5、購買前先試用

　　在選購任何一種產品前，都應先索取試用品，專家建議，試擦時不要擦在手上，因為手和臉的肌膚差距太大，所以試擦在耳朵前側或下巴后側的肌膚最佳。斷定適合自己的膚質再購買，若是沒有試用包，則可以先買小罐的產品，不要因為大罐價錢劃算，而因小失大喔！

孕婦防曬以純物理性防曬為佳

　　由于在懷孕歷程中，孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變，會發生色素沉淀的情況，此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經常曬太陽，其顏色加深的情形將會更為嚴重。醫師覺得，有些孕婦在孕期中，體質會變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以持續應用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。

何謂物理性防曬？

　　物理性防曬就是利用防曬品中的粒子直接攔阻、反射或散射掉紫外線。

　　優點：不易過敏

　　缺點：質地厚重，有一層白膜感

“常見的物理性防曬成分”

　　Titaniumdioxide（二氧化鈦）：可以阻隔UVB和部分UVA，但是對長波長部份的UVA無法完全保護。

　　Zincoxide（氧化鋅）：可幾乎阻隔掉所有波長的UVA和UVB。但是因為涂起來會白白且黏黏厚厚的一層，所以限制了它的實用性。