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春季護眼有方防止四種眼部疾病

來源:家庭醫(yī)生在線 2012-05-02 16:55 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  每到春季,對花粉過敏的小張都會減少外出活動,有時即使在上班的路上戴上帽子和太陽鏡,也無濟于事,這幾天她正在為眼睛發(fā)愁,卡他性結膜炎已經(jīng)使她的眼睛整整紅兩天了。石家莊市第一醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師邸平會提醒,春季溫差大、氣候多變,許多病毒、細菌以及過敏原開始活躍起來,導致一些眼病很容易在春季發(fā)生或復發(fā),養(yǎng)目護眼在春季尤其顯得重要。

  關鍵詞:卡他性結膜炎

  隨著氣溫的回升,各類植物開始生長開花,空氣中花粉等顆粒含量大幅增多。對于過敏體質(zhì)的人群來說,生活環(huán)境中的過敏原會大量增多,從而導致過敏性眼病的發(fā)生或復發(fā)。典型的眼病是春季卡他性結膜炎。

  卡他性結膜炎往往在每年春季或春夏之交發(fā)病。患者有雙眼刺癢、眼紅、流淚及黏液性分泌物,瞼結膜有濾泡、污濁等出現(xiàn)。眼瞼濕疹亦常因過敏導致眼瞼及周圍皮膚粗糙或潮紅、瘙癢、脫屑等改變。另外,其他一些眼病,如濾泡性結膜炎等也容易因過敏而復發(fā)。

  應對方法:首先,患者應了解自己對何種物質(zhì)敏感,盡量避免接觸,少去花粉多或灰塵多的地方活動,同時要改善生活環(huán)境,特別是空氣質(zhì)量或居室內(nèi)溫度,減輕過敏原的影響。其次,要注意營養(yǎng)和鍛煉,生活作息規(guī)律,增強身體抵抗力,有助于減少、減緩過敏發(fā)作。每年反復發(fā)作的患者,可在病情較易發(fā)作的季節(jié)前,適當用一些預防性藥物。發(fā)病患者切忌燙洗和反復搓揉搔抓。

  關鍵詞:干眼癥

  干眼癥是因淚液分泌減少,眼皮組織干燥引發(fā)的一系列癥狀。春季氣候干燥、多風,眼睛經(jīng)風吹時,淚液蒸發(fā)快,眼干癥狀更明顯;長時間在煙霧、空調(diào)的環(huán)境下,以及經(jīng)常使用電腦的人容易出現(xiàn)干眼癥。干眼癥患者眼睛多有充血,感覺眼睛干澀、有異物感、燒灼感、癢感,并且畏光、眼紅。

  應對方法:給眼睛補水是最基本的方法了,目前藥店銷售的人工淚液是最好的滋潤型眼藥水,但注意適量使用,不可產(chǎn)生依賴性;使用電腦時有意地多眨眼睛,可以使淚水均勻地涂在角膜和結膜表面,防止淚液蒸發(fā)過快;空調(diào)房間要采取一定的保濕措施,如定期噴噴水、使用加濕器等,減少煙霧粉塵刺激;干眼癥初期一般癥狀都不嚴重,可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、牛奶、雞蛋、胡蘿卜等。

  關鍵詞:病毒性角膜炎

  病毒性角膜炎就是由單純皰疹病毒侵襲引起的,它一旦進入人體后,大多在人體的神經(jīng)組織中潛伏下來,沒有發(fā)病的表現(xiàn)。但當人體發(fā)燒、勞累、著涼或其他原因?qū)е律眢w抵抗力下降時,病毒就會在人體細胞中繁殖,并釋放到角膜組織中,引發(fā)病毒性角膜炎。春季氣溫變化忽高忽低,使人們很容易著涼、感冒,從而引發(fā)病毒性角膜炎。患者表現(xiàn)為眼皮腫脹、怕光、多淚、視物不清。

  應對方法:由于病毒性角膜炎是一種比較復雜的眼病,因此治療的關鍵是早期發(fā)現(xiàn),明確診斷,在醫(yī)生的指導下及時、正確用藥,徹底治療。此外,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要用手揉眼。自己的面巾應專用,保持干凈清潔;增強機體抵抗力,可有效地防止病毒侵入而引發(fā)眼病。

  關鍵詞:青光眼

  早春的天氣乍暖還寒,氣候變化多端,氣壓不穩(wěn)定,會使眼壓受到干擾;同時,春天人的情緒容易受到氣候的影響,容易緊張、激動,也會使眼壓升高,從而誘發(fā)青光眼。青光眼發(fā)作時患者會突然感到劇烈的眼脹、眼痛、頭痛,同時會伴有惡心、嘔吐,視力顯著下降、看燈光出現(xiàn)虹彩圈等癥狀。

  應對方法:為減少青光眼危害,平時應養(yǎng)成定期檢查眼睛的習慣;不要長時間低頭伏案工作;在寒冷和風沙大的天氣下出行要做好保護,起居應有規(guī)律;盡量保持樂觀、平和的心態(tài),切忌急躁和情緒波動;一些平時用藥物可以穩(wěn)定控制眼壓者,在眼壓升高時可以適當增加用藥量。

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