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解密:葉詩文為什么游這么快

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  閩南網8月2日訊 16歲的葉詩文再一次給世界驚喜。在昨天凌晨舉行的女子200米混合泳比賽中,破了剛剛在半決賽中由她創造的奧運會紀錄,摘得個人第二金,她成為中國游泳隊中在奧運會歷史上獨得兩枚金牌的第一人。這枚金牌也讓那些“禁藥說”的媒體閉上了嘴。

  “禁藥說”來自于葉詩文在之前的400米混合泳決賽中的表現,最后50米自由泳沖刺,她游出28.93秒,這個成績比男子400米混合泳冠軍美國的羅切特還要快0.17秒。年輕的葉詩文為什么能夠游這么快?

網友解釋

“女人比男人游得快”并非不可能

  “女人比男人游得更快”,關于這種質疑,網友們則見招拆招。來自果殼網的一位網友“tt暗號”更是從專業技術角度分析了“女人比男人更快”:

  首先,混合泳依次為蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳,即便是菲爾普斯,也不可能在四種泳姿上都能達到頂尖水平。

  再看比賽。首先是羅切特游得太慢了。羅切特的400混前三種泳姿游得太猛了,導致自由泳速度實在是談不上快。我們看一下,羅切特自由泳第一段50米是29.55秒,第二段是29.10秒,而菲爾普斯在北京奧運會上自由泳的兩段成績是28.94秒和27.85秒。其次,小葉的成績確實太牛了,她的400混最后的100米自由泳兩段成績分別是29秒75和28秒93。

  當然,每個選手都會根據自己的特點分配各個分段體力,因此單獨這么比較,意義不大,葉詩文的長項正是自由泳,后程發力也是她的戰術。

  最后說說“男女有別”。就中長距離來說,游泳男女頂尖選手的成績差距要小一些。比如,男子1500米自由泳世界紀錄是孫楊的14分34秒14,而女子1500米自由泳的世界紀錄則是齊格勒的15分42秒54。游泳只有一身腱子肉是不行的,肌肉密度太大,會導致人的浮力變差,因而會使人消耗更大的體力去維持浮力。而如果脂肪太多肌肉太少,又會使力量太弱,減慢速度,所以天生皮脂較厚的女性,在水里并不那么吃虧。

孫楊幫腔:

為何中國拿冠軍就不行

  對于外界質疑中國小將葉詩文的驚人速度,孫楊向外界回應稱,“這種質疑其實完全可以不回答、回避或者反問。為什么中國游泳隊付出這么多努力會遭質疑,而美國等強隊就不會?”

  孫楊是在幫中國隊獲得男子4×200米自由泳接力銅牌后作出以上表述的。他覺得葉詩文最近的表現確實值得稱贊,“她的勝利會給中國隊帶來很多自信和幫助。”在昨天凌晨奪得接力銅牌后,孫楊累得倒在泳池中,但他還是無比開心,“這是團體項目上的榮譽,與個人獲得金牌的意義和分量不同。”

練出來的

葉詩文可以游得更快

  為了證明自己清白,葉詩文犧牲了一個晚上的休息時間,進行尿檢。

  盡管國際奧委會發言人和英國奧委會主席在之前的發布會上,就證明了葉詩文的清白,但關于葉詩文速度的討論仍在繼續。比賽還沒開始,外國記者就紛紛圍聚在一起討論葉詩文是否會再次創造神奇,更有捕風捉影,質疑葉詩文服用了禁藥。

  爬上泳池后,葉詩文看了一眼大屏幕,輕輕搖了搖頭。盡管全世界已經為她的表現歡呼,但她覺得,還可以表現得更好?!白蛲硪驒z,睡得很晚,可是今天早上6點就起床了,今天的狀態并不是最好的?!眹H泳聯主席馬格里奧尼更是為“中國葉”喊冤:“這是一個極大的錯誤,質疑葉詩文的人是瘋了。她的質疑者是出于嫉妒?!瘪R格里奧尼介紹,國際泳聯花費100萬美元,每年對前30名的游泳選手進行兩到三次藥檢。馬格里奧尼表示,游泳項目是“絕對干凈的”。

  葉詩文在奪得第二金之后,仍然要面對一輪接一輪的拷問,質疑她是否服用興奮劑。在200混之后的新聞發布會上,她不得不面對一個接一個的問題,都是關于“禁藥”的。葉詩文比與她同水平的選手都要小,藥檢從未呈陽性。葉詩文所說的中文被翻譯成英文,“當然,我覺得對我來說,這有點不公平,但是我并沒有受到影響?!庇杏浾咧苯訂柸~詩文是否服用興奮劑,葉詩文說,“肯定沒有?!彼a充道,9年來,她每天上午訓練兩個半小時,下午訓練兩個半小時。

練出來的

中國葉有“秘密武器”

  她改掉了“晃動頭部”的壞習慣,讓她有了“秘密武器”。

  劉翔的“八步改七步”,讓他在北京奧運會的傷退之后重新獲得了提升成績的巨大空間。而在葉詩文的身上,也有著相同的故事。除了大手大腳的先天優勢之外(鞋子是42碼),通過科學的手段調整泳姿,成為葉詩文奪冠的“秘密武器”。

  據中國代表團保障團隊成員韓照歧透露,葉詩文之前在個別泳姿上存在著很大的問題,她有一個比賽中的壞習慣,那就是晃動頭部??蒲腥藛T經過精密分析后得出結論,這直接影響了她在水中的速度。和劉翔的“改步”一樣,要讓葉詩文改變這個已經養成多年的習慣,肯定也會有著一個痛苦的過程?!斑@肯定會對她的成績產生影響,但如果頭部不晃動,又很難發力?!表n照歧說。

  在日常訓練中,科研團隊會對葉詩文每天的訓練強度和身體機能進行評估,最終得出相應結論,再與教練進行溝通,最后在保證身體健康的前提下,嘗試改進技術環節。

  經歷了改技術最初的艱難階段之后,葉詩文苦盡甘來,成績得到大幅度提高。這也成為她在倫敦奧運會上奉獻驚艷表現的重要原因之一。

練出來的

“魔鬼訓練”

  對于自己的神奇崛起,葉詩文歸功于澳洲的集訓以及最近嚴格的訓練,“澳洲的高原訓練打好了基礎,最近的訓練控制得嚴,強制的有氧訓練也比較多?!?/P>

  被葉詩文擊敗的澳大利亞名將賴斯曾在北京奧運會拿到三枚金牌,她認為葉詩文等中國泳將師從澳大利亞教練的經歷,對他們提供了重要的幫助。比如知名教練丹尼斯·科特雷爾,他讓孫楊成為男子400米自由泳的王者以及1500米自由泳的世界紀錄保持者。

  在海外接受訓練,不但能夠讓中國運動員接觸到更加先進的訓練方式,還教會了他們在游泳之外的生活,反過來又讓他們尋找到游泳中的樂趣。女子100米蝶泳銀牌獲得者陸瀅賽后接受采訪時的表述,已經足以讓人感受到新一代中國游泳運動員與過去的區別。

  丹尼斯對中國隊員的吃苦很是欽佩,“他們在大強度訓練后,能很快恢復,然后繼續練,并且訓練水平越來越高,能夠適應越來越大的訓練強度。他們找到了訓練最佳負荷并且結合歐美特色的比賽能力的訓練方式?!?/P>

  另外一位受聘于中國泳協的外教伍德表示,中國女運動員注重于保持自己的體型,這也是她們成功的秘訣之一,“我見過的中國女孩子當中,沒有一個人的體重會增加”。他還指出,葉詩文的力量與體重比相當好。

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