Wi-Fi有輻射嗎？睡覺不關Wi-Fi對健康會有危害嗎？
什么是輻射？Wi-Fi有輻射嗎？
輻射指能量以波或粒子的形式從其源發散到空間。以波形式存在的輻射是一種電磁波，按照頻率由低到高，可分為以下幾類：靜電、極低頻、中頻、射頻、紅外線、可見光、紫外線、X射線、伽馬射線。
電磁波的頻率越高，其攜帶的能量越大。X射線和伽馬射線可以使物質發生電離，稱為電離輻射。其他為非電離輻射。
Wi-Fi是一種短距離內的無線組網技術，使用無線電射頻信號而不是有線網絡將設備連入互聯網以及設備之間的互聯。其主要硬件設備包括無線路由器（也稱無線接入點）和無線網卡。無線路由器發射的是射頻輻射，是非電離輻射的一部分。Wi-Fi是有輻射的，是非電離輻射。
網速越快，輻射越大嗎？
從1999年Wi-Fi出現開始，經過不斷升級，Wi-Fi版本從0升級至7，最高速率從Wi-Fi 0的2Mbps提高到最新的Wi-Fi 7的30Gbps。速度快了，工作頻率也從最早的2.4GHz擴展到現在的5GHz和6GHz。
Wi-Fi無線路由器的輻射水平與工作頻率、發射功率有關。按照我國工業和信息化部管理部門的要求，一般2.4G Wi-Fi功率不大于100mW，5G Wi-Fi功率一般不大于200mW。手機最大發射功率在2G時代為2W，3G為1W，4G為0.25W，5G為0.25W或1W。Wi-Fi的發射功率是手機的十分之一左右，因此Wi-Fi的輻射是比較小的。
相較于5G，2.4G Wi-Fi傳輸速度相對較慢，但其通過反射、衍射繞過障礙物（如墻壁等）的能力更強，通俗地說，其“穿透力”強、覆蓋面廣，較適用于家庭和辦公場所。5G更適用于部署在相對空曠的大空間，如候車室等。
Wi-Fi可以放臥室嗎？距離多遠更安全？
Wi-Fi無線路由器的輻射水平相對較低，是可以放在臥室的。但2.4G Wi-Fi的穿透能力強，從這個意義上說，沒必要放在臥室，布放在客廳即可滿足在臥室使用Wi-Fi的需求。
所有的非電離輻射包括Wi-Fi在內，隨著與輻射源距離的增加，其輻射水平呈反平方律顯著下降，其中手機、Wi-Fi等射頻電磁場的輻射水平在遠區場較小。Wi-Fi一般2個波長之外為遠區場，據此，25厘米以外是2.4G Wi-Fi的遠場區，12厘米以外是5G Wi-Fi的遠場區。
無線路由器發射輻射，人受到的輻射量除上面說的工作頻率和發射功率外，還與距離路由器的距離明顯有關。從這個意義上，越遠越好。但是，它的輻射水平較低，在距離Wi-Fi發射器10厘米以外檢測，一般的寬波段檢測儀器就測不到了，需使用高精度儀器才能測出。也就是說，離開無線路由器幾十厘米就足夠安全了。
睡覺不關Wi-Fi對健康有沒有危害？
目前科學界關注的電磁輻射致公眾健康效應的熱點之一是手機輻射的健康效應。根據過去20年的大量研究，手機輻射對健康的影響（包括對腦腫瘤的影響等）尚缺少因果關聯的證據。Wi-Fi的輻射是手機的十分之一左右，因此，不用特別擔心使用Wi-Fi會影響健康。
現階段，此類低風險危險因素的健康效應具有很大的不確定性，可以采取謹慎預防的原則。即能不接觸就不接觸，能少接觸就不多接觸，并且要保護好兒童等敏感人群。無線路由器不宜放置在兒童住的房間里。
從節能角度來說，睡覺時不關Wi-Fi是一種能源的浪費。如果睡覺時不需要傳輸數據，建議睡覺時關閉Wi-Fi，既節約用電，又會減少不必要的輻射。
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