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加拿大女子創“憤怒瑜伽” 邊健身邊飆臟話泄憤

來源:環球網 2016-03-04 10:01 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

　　據美國合眾國際社3月1日報道，加拿大卡爾加里市的女子林賽•伊斯塔斯(lindsayIstace)獨創了一種與眾不同的“憤怒瑜伽”。這種瑜伽以傳統流瑜伽為基礎，練習者可以一邊做動作，一邊怒吼、飆臟話泄憤。

　　伊斯塔斯把“憤怒瑜伽”稱作“流瑜伽的變體”，因為“憤怒瑜伽”的節奏更加緩慢，練習者可以在練習時怒飆臟話，結束后，還能聚在一起喝喝啤酒。

　　伊斯塔斯稱，傳統瑜伽太過古板安靜，而“憤怒瑜伽”正是對傳統的一次改變，她希望能以這種方式使瑜伽運動適用于不同個性的練習者。

　　雖然“憤怒瑜伽”遭到了一些瑜伽教練的批評，但伊斯塔斯和她的學生卻很享受這種不同尋常的運動方式，她表示：“看菜吃飯，量體裁衣，不必人人一致。”目前，除了現場授課外，伊斯塔斯還打算開設網絡課程。

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