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2017中國富豪身體狀況調查 中國富豪維持健康的運動有哪些

來源:21世紀經濟報道 2017-09-16 16:50 http://www.413629.com/

富豪們維持健康的兩種主要方式

　　那么富豪們日常都是怎么保持健康的呢？答案是運動+飲食！

　　據統計，高凈值人群平均每年花費2.7萬元在運動上，且財富等級越高的高凈值人群花費得越多，財富等級在3千萬以上的高凈值人群每年在運動上的花費平均為3.8萬元。

　　超過6成的富豪將運動健身作為改善睡眠困擾的最主要方式。他們平均每周運動3到4次，共4.5小時，且大多數選擇在晚上鍛煉，調研顯示近一半被訪者的運動時間在18點－22點。

　　從運動方式來看，在“大眾運動”中跑步（64%）最受高凈值人士青睞，其次是游泳和器械健身，分別占49%、35%。這三項運動也是所有運動類型中排名前三的運動方式。高凈值人群最愛的前三項“休閑運動”是瑜伽、騎自行車以及高爾夫球；而攀巖、滑雪成為他們最喜愛的“極限&專業運動”。

　　至于運動場所，他們最常去的是健身機構，平均每周去2次，每次1.2小時。超3成富豪會選擇私人教練，相對而言，女性富豪請私人教練的更多。

　　除此之外，他們還通過飲食調節，并關注養生信息。調查顯示，64%的富豪會主動關注養生方面的信息，有77%都會去養生機構。互聯網是他們獲取養生信息的最主要渠道，其次是通過營養師、醫生等專業人員獲取養生信息，尤其是51歲以上人群，首選專業人員，比例高達65%。可見，健康養生有很強的市場需求。

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