有一種傳統游戲在古代稱為“跳百索”,猜猜是什么?這是2023年螞蟻莊園10月28日莊園小課堂的問題,下面為大家詳細介紹2023年10月28日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是:
有一種傳統游戲在古代稱為“跳百索”,猜猜是什么?
A、跳繩
B、蕩秋千
答案:跳繩
解析:跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱“透索”,宋稱“跳索”,明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱“繩飛”,清末以后稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。
跳繩的正確姿勢和標準動作
1. 跳躍姿勢
在跳躍時,雙腳要分開與肩同寬,身體稍微前傾,保持穩定。
手握跳繩的末端,跳繩前應該先把正確的跳躍姿勢調整到最佳狀態,這樣可以幫助身體保持良好的平衡。
2. 腕部技巧
跳繩的技巧在于手腕打圈,所以腕部活動要有力量,平穩。需要將跳繩沿著螺旋,快速拋出,讓跳繩在地面反彈從而達到準確無誤的跳躍。
3. 跳繩的節奏和呼吸
要保持穩定的節奏和均勻的呼吸。不僅可以有效控制跳躍的節奏,而且可以使人在跳躍時更加輕松自如。
以上就是2023年10月28日螞蟻莊園小課堂的問題答案。