運動前先壓腿熱身哪種壓腿高度不容易傷膝蓋？螞蟻莊園答案
很多人習慣運動前先壓腿熱身，以下哪種壓腿高度不容易傷膝蓋？這是2022年螞蟻莊園4月21號今日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細介紹2022年4月21日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是：
很多人習慣運動前先壓腿熱身，以下哪種壓腿高度不容易傷膝蓋？
A、齊腰即可
B、越高越好
答案：齊腰即可
解析：很多人其實認為牛油果屬于水果類別肯定會比肉類的熱量低很多，但其實不然，我們需要在同質量的環境下進行對比，舉例兩者的質量都為100g，其實牛油果的熱量會更高一些，100g牛油果所含有的熱量大約為171大卡左右，而100g豬瘦肉所含有的熱量大約為143大卡左右，足足要比牛油果少了近28大卡，所以在選擇食物的時候不能一葉障目，需要通過仔細對比才能正確選擇適合自己的食物，尤其對于減肥黨來說，更需要注意這一點。
以上就是2022年4月21日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責任編輯：曾少林
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