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長期黑眼圈可能是腎臟虧損等三類疾病找上門

來源:中華網健康頻道 2013-08-30 11:03 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

平常熬夜或睡眠不足會出現“熊貓眼”,這是件非常常見的現象,經過充分的休息后是可以改善的,為此,很多人便不以為意、不拿它當回事,只認為可能是睡眠的問題。但若長期出現黑眼圈就得注意了,它可能是身體發出的健康隱患信號,我們一起看下專家如何解釋。

專家指出,長期黑眼圈的原因有如下幾種:

  1、肝臟受損。

  短暫幾天的"熊貓眼"多是熬夜造成的,經過充分休息可以改善,但長期的黑眼圈,則是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。據了解,大約有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出"黑眼圈"。

  2、月經不調。

  對于女性來說,黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。

  3、腎臟虧損。

  傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,也很容易導致黑眼圈。

  一般因勞累引起的眼圈發黑,女性平時只要保持充足的睡眠及適當的營養就可以了。多吃些水果、蔬菜及維生素c含量豐富的食物,必要時做些眼部的保健按摩、溫敷等。我自己的保健方法是,經常用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前用熱水泡腳,效果也不錯。

  另外,中醫認為,人的氣血盛衰及臟腑變化常在面部有所反映,因此,如果眼部變化較明顯,持續時間較長者,應及時請醫生檢查。

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