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中老年養生用藥十忌

來源:新浪健康論壇 2012-03-13 11:24 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  現在,人們對養生看得越來越重要,許多人采取用藥養生的辦法。那么,養生用藥都有哪些禁忌呢?

  1、忌濫用西藥抗生素、激素和維生素(所謂西藥“三大素”)乃因人到中老年脾胃多虛,“三大素”類似于苦寒中藥:黃芩、黃連、黃柏之類,傷脾敗胃,且付作用較多,變癥疊出。

  2、忌長期濫用西藥止通片,因久用止痛片損傷胃腸道,引起胃出血,久服還會成癮,危害極大。當尋求中醫藥治療。

  3、忌求愈心急,擅自增加用藥劑量,致使脾胃不能承受重負,反增變癥。

  4、忌迷信名貴藥,名牌藥,因貴藥不等于好藥,不一定對癥。藥輕價廉,功在對癥,參茸盲投,多見傷人,大黃對癥,屢屢救人。

  5、忌輕信民間偏方、秘方。偏方、秘方確有對癥之病,但地有南北,人有寒熱,差之毫厘,繆之千里。

  6、忌濫用滋補藥,補藥亦要辨證使用,盲投峻補,非但無功,反招其害。

  7、忌茶水送藥,酒后服藥,抽煙服藥,因煙酒后服藥有多種不良反應,使藥效大減,茶水亦大減藥物療效。

  8、忌盲目服用抗衰老藥(包括性抗衰老藥),市售抗衰老藥,均七分宣傳,三分見效,且療效不能鞏固,其治本之法,必須求治中醫。

  9、忌飲料、礦泉水,因飲料、礦泉水中有苯類防腐劑,會導致肝脾質地纖維化。

  10、忌防暴飲暴食,饑飽無時,肥甘厚膩,飲酒過量。

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