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女人需知的生理知識

來源:家庭醫生在線 2012-08-29 10:45 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  人的身體精密細致,生理周期更是女性成長過程特有的表現,令女人喜悅,卻也帶來一些煩惱。生理周期在女性的一生中占了二分之一的歲月,少說也有二三千個日日夜夜,根據中醫的說法,經期是女性最虛弱的時候,若沒有周全的保護措施,很可能使女性元氣大傷,影響健康的身體。

  我們常用“好朋友”來代替難以啟齒的“月經”。顧名思義,月經乃“女子月月有”而稱之。平均每間隔28天來潮的月經,是女性排卵的征兆,因為每月約有一顆成熟卵子離開卵巢進入輸卵管即“排卵”,排卵后黃體素分泌促使子宮內膜增厚,使受精卵易于著床,如果卵子沒碰上精子的話,子宮內膜便因此剝落,而成為經血排出體外,這就是所謂的“月經”了。

  生理用品即是針對女性的經期來設計的。從日常保護陰道壁的分泌物,到排卵時所產生如蛋清狀的白帶,還有生理期的月經,都不一樣。加上校園族、上班族、孕婦等種種不同階段,生理用品的功能也不同,以滿足不同時期的需求。

  因為涉及女人最隱密的生理狀況,生理期的保健之道大多由母姊一代傳一代教授下來,生理用品的使用也多靠自己摸索。尤其現在的女性初經來潮提前和生理常識教育的滯后,你可能已經用遍所有生理用品,但對這些貼身用品又懂多少呢?

貼身侍術面面觀

  26歲的白領方小姐還記得那次因她個人用生理用品而發生臉紅的事。高中時她是騎自行車上學的,隨手塞了一塊衛生棉在口袋便上學去了,結果到了校門口,一位西裝筆挺的男士叫住她:小姐,有東西掉了。這好意的提醒,即成了她終身難忘的尷尬事情,那塊衛生棉竟掉在人來人往的大馬路上。

  身為現代忙碌的女性,講求的是“最好忘了她的存在”,加上現代女性運動量大,生理用品的衛生方便薄巧,都是女性所追求的。

  某醫院護士長陳女士說,生理期女性應該穿著透氣性佳的棉質內褲,以保持通風,避免悶熱造成對皮膚的傷害。甚至引起病菌感染陰部。多用清水沖洗外陰部,擦干后可于大腿內側抹上一些爽身粉,這不但可以減輕經血異味,也能保持干爽。當然,選擇彈性好的生理褲,讓生理用品發揮最大的功能,最重要的還是勤于更換。

  現有的單片包衛生棉已十分便于攜帶,加上香味處理,又有側翼防側漏設計,且超薄,僅O.2cm,這大概是我們母親輩女性做夢也想不到的吧!在我們老祖母那一輩,用的還是“月腰帶”,就像包尿布似的來吸收經血;后來使用衛生紙,厚厚一疊墊在底褲中,雖然行動十分不便,但已經可以“用完即丟”了。直到國內第一片衛生棉出現,女性再也不必頻頻跑洗手間,因為它不但可以粘貼在底褲上,方便活動,也減少了經血或衛生紙外露的尷尬。

  衛生棉果然是劃時代的發明,一項調查資料顯示:目前國內城市中約有99.3%女性使用衛生棉和護墊,足見女性在生理期間絕對不能沒有它。

讓“好朋友”完全隱形

  “我希望衛生棉的透氣性能提高,尤其在夏天時,悶熱的感覺讓我覺得很不舒服。”一位女性朋友說。也有女性私下透露,因為長時間坐辦公桌,常使衛生棉尾端的表層蹭破,棉絮跑出來,對皮膚造成傷害。因此,最符合女性衛生棉的要求是,第一不外漏,其次是感受干爽,再者是高吸收力,另外要攜帶方便和感受舒暢。

  衛生棉對喜好運動的女性尚不能滿足要求,于是衛生棉條問世了。它是用一塊與衛生棉大小相當的純白棉絨,經消毒處理壓縮制成,尺寸如食指般大小,在吸收經血之后,會變得柔軟且呈圓柱型橫向膨脹,與陰道壁完全密合,讓“好朋友”完全隱形。

  由于棉條是一種內置式吸收的生理用品,在經血流出體外時就已被棉條吸收,只要按時更換就能做到點滴不漏。棉條在體內吸收經血,也不會有因經血接觸空氣后所產生不快的氣味。棉條攜帶方便,它被女性接受的程度從兩年前的O.4%提高到O.7%了。

  有人擔心棉條會不會損傷處女膜,由于處女膜是覆蓋在陰道口周緣的一層較薄的黏膜組織,中央約有1.8-2.5厘米的開口,而一般棉條的直徑只有1.3厘米,吸收經血后的棉條不但濕潤柔軟,就算膨脹也很有限,處女膜是不會因此而受傷的。但對于未婚少女最好慎用。

內褲的新穿法

  衛生護墊是近年來開始流行起來的生理用品,因為女性在正常排卵的時候,會有較多的分泌物產生,衛生護墊就可以避免潮濕感;另外在做愛之后,如果不方便沖澡,衛生護墊可以承接自體內流出的精液,而不會弄濕內褲。在經期前,為避免月經突然來臨,可以用衛生護墊來預防;經期后二天,經量變得很少,使用衛生護墊也方便得多。

  目前市售衛生護墊已有針對不同族群的設計,像加長型適合懷孕期間內分泌較多時使用;超薄衛生護墊對經期尚不穩定的少女來講是最合適不過的了。其它如微香設計也頗受愛講究的女性青睞。

干凈告別生理期

  一般生理用品只有處理經血的功能,現在另一種講求體面干凈的生理灌洗液,也為干凈告別生理期而開始風行。女性陰道分泌物一般呈酸性(pH3.5-4.2),具有保護作用,以抵抗細菌孽長,形成一種天然抗菌環境,預防感染。但在月經期間。這種保護的本能被破壞,加上短期若沒有好好保持干凈,再加上濕熱氣候等種種不良因素。容易使女性的陰道受到細菌感染。

  生理灌洗液是在經期末,用以清除殘留經血和增加抗菌能力的生理用品。如果曾經有過陰道炎,或性生活較頻繁,不妨可以使用陰道灌洗液作為保護措施。使用時必須注意成份;另外因為生理灌洗液在使用的時候必須將噴頭插入陰道內,若無性經驗女性最好不要嘗試去用。

  現階段的生理用品已經使你無論走到哪里都安心和方便。更貼身更輕薄的用品,將愈來愈受到女性歡迎,愿它讓女同胞永無后顧之憂。

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