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生姜泡醋有什么功效

來源:新浪健康博客 2012-08-10 11:03 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  醋泡生姜能促進血液循環,治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。

醋泡生姜做法

  1.先把生姜切成薄片。最好使用鮮姜,鮮姜有非常好的藥用功效,還可以增強血液循環、促進消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均勻。

  2.把切好的姜放到瓶子里,隨后把米醋倒入瓶里,注意,這個瓶子一定要洗干凈,瓶子里面不能有油,以免生姜變質;米醋一定要沒過姜片,不能讓姜片露出來,隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以后就可以每天早上吃2~4片鮮姜,有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。

  治胃寒的簡單良方,一試果真效果不凡。此方如下:優質陳醋500毫升、老生姜100克。將醋倒入有蓋的容器里,將生姜洗凈切片,放入醋中,浸泡兩天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天為一個療程。醋泡生姜可治胃寒

  醋泡姜,好吃又健康

  醋泡生姜能促進血液循環,治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。

  醋泡姜

  功效:辛溫解表,適用于風寒感冒

  制作方法:將整塊姜浸于老陳醋中,至少一個星期即可食用。

  食用方法:吃姜2-3塊,喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次

生姜醋泡腳治失眠

  每晚睡覺前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續泡腳半月后失眠可愈。

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