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吵架后女人可能會更記仇

6月24日 8:42 來源：家庭醫(yī)生在線
　　美國哥倫比亞大學(xué)一項報告稱，吵架幾周后，女性還能清楚地記得當(dāng)時的細(xì)節(jié)。 　　研究人員瑪麗安·萊加托說，男女最大的差異在大腦。由于大腦特定區(qū)域(包括語? [全文]

都市上班族為何容易缺乏幸福感

6月24日 8:41 來源：家庭醫(yī)生在線
　　為何現(xiàn)在都市上班族大多數(shù)都覺得自己不幸福？中國醫(yī)師協(xié)會精神科醫(yī)師分會副會長王高華教授說，其實這是一種職業(yè)倦怠。工作其實需要有適度的壓力，這樣才會在 [全文]

打招呼揚(yáng)揚(yáng)眉 能夠讓你增加誠意

6月24日 8:41 來源：家庭醫(yī)生在線
　　日本知名心理治療師石井裕之發(fā)現(xiàn)，和別人打招呼時，把眉毛輕輕往上揚(yáng)起，能增加人的親和力，給對方留下柔和、親切的印象。因為眉毛輕輕上揚(yáng)時，會拉大眼眉之 [全文]

教你如何識別皮笑肉不笑

6月24日 8:36 來源：家庭醫(yī)生在線
　　要想當(dāng)個人際高手，學(xué)會察言觀色、捕捉人的面部表情是很重要的技巧。 　　美國“微表情”研究專家保羅·埃克曼發(fā)現(xiàn)，任何一種表情，如果持續(xù)的時間超過5秒鐘? [全文]

紅棗怎樣吃才能補(bǔ)血

6月24日 8:35 來源：家庭醫(yī)生在線
　　導(dǎo)讀：簡單地說，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補(bǔ)血的，所以補(bǔ)血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補(bǔ)血，而 [全文]

茄子有什么養(yǎng)生功效

6月24日 8:34 來源：人民網(wǎng)
一、抗衰老 　　茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。皂，只要用手輕搓后，用清 [全文]

全天喝水減肥如何安排

6月24日 8:34 來源：家庭醫(yī)生在線
　　我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達(dá)到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕 [全文]

西紅柿顏色決定什么功效

6月24日 8:33 來源：家庭醫(yī)生在線
西紅柿顏色決定功效 　　西紅柿既是美味果蔬，又是一種良藥。現(xiàn)代生物學(xué)和生理學(xué)研究表明，人體獲得維生素C的量，是控制和進(jìn)步機(jī)體抗癌能力的決定因素，癌癥患者 [全文]

怎么吃花生才能夠健康長壽

6月24日 8:33 來源：家庭醫(yī)生在線
花生不宜生吃： 　　花生含脂肪較多，人體對其消化吸收緩慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生長，常被寄生蟲卵污染，生吃容易引起寄生蟲病。同? [全文]

夏季荔枝有何禁忌

6月24日 8:32 來源：家庭醫(yī)生在線
　　夏天廣東盛產(chǎn)荔枝，荔枝的味道鮮美香甜，很多人都很喜歡，但吃荔枝如果不注意，可能誘發(fā)“荔枝病”，下面就趕緊和小編一起來看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、不宜 [全文]

哪些食物降脂刮油

6月24日 8:28 來源：《生命時報》
　　夏天廣東盛產(chǎn)荔枝，荔枝的味道鮮美香甜，很多人都很喜歡，但吃荔枝如果不注意，可能誘發(fā)“荔枝病”，下面就趕緊和小編一起來看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、不宜 [全文]

夏季戴合金首飾極易造成過敏

6月21日 17:13 來源：家庭醫(yī)生包
　　時值夏季，一些愛美的女性在換上了靚麗夏衫的同時，也經(jīng)常戴一些合金類的首飾。愛美的朋友們是否有注意到這樣的健康新聞：夏季天氣炎熱，人體出汗較多，合金 [全文]

教你如何戰(zhàn)勝酷暑

6月21日 11:45 來源：新浪健康論壇
　　“苦夏難熬”，窗外知了不停叫、身上熱汗不停流，人的情緒也不知不覺中變得煩躁起來。一件微不足道的小事，也許就會火冒三丈。怎么辦才好？ 　　第一，根據(jù)? [全文]

哪些食物可以強(qiáng)壯骨骼

6月21日 11:25 來源：家庭醫(yī)生在線
　　1.酸奶。大多數(shù)人通過曬太陽來獲得維生素D，其實酸奶就富含維生素D。喝一杯脫脂酸奶即可以滿足人體每天30%的鈣需求量和20%的維生素D需求量。 　　2.牛奶。一 [全文]

女性適量吃紅肉可有效防抑郁癥

6月21日 11:23 來源：家庭醫(yī)生在線
　　德國一項針對大蒜對膽固醇的功效研究，從病人回答的問卷發(fā)現(xiàn)，他們吃了大蒜丸之后，感覺比較不疲倦、不焦慮、不容易發(fā)怒。研究人員之前沒想過，大蒜竟然有這 [全文]

美腿食品有哪一些

6月21日 11:14 來源：家庭醫(yī)生在線
芝麻： 　　芝麻提供人體所需的維生素和鈣質(zhì)，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 香蕉： 　　香蕉含豐富的鉀但鈉的含量很低，符合美麗? [全文]

桑葚藍(lán)莓有效抗疲勞

6月21日 11:14 來源：家庭醫(yī)生在線
咖啡可以喝，別放奶精 　　一些中青年上班族出現(xiàn)的肥胖癥狀，這屬于過勞性肥胖。 　　出現(xiàn)這一情況的原因，一方面是沒時間運(yùn)動或者不想運(yùn)動，另一方面也與飲食 [全文]

推薦幾款簡易的減肥餐單組合

6月21日 11:13 來源：家庭醫(yī)生在線
早餐： 　　牛奶燕麥粥(牛奶250g，燕麥片30g)，煮雞蛋1個，大紅棗5個。 上午： 小番茄150克 午餐： 　　蕎麥面條半碗(50克干面條)，黃瓜絲100克，水焯黃豆芽10 [全文]

薏米紅豆粥可以有效祛濕

6月21日 11:13 來源：家庭醫(yī)生在線
　　祛除體內(nèi)濕氣，方法非常簡單，只需兩味“藥”。這兩味藥一是薏米，二是紅豆。不需按比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放鍋里加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品 [全文]

吃桃是否真的能緩解痛經(jīng)

6月21日 11:12 來源：家庭醫(yī)生在線
　　夏季來臨，大量新鮮瓜果上市。盡管吃水果有利健康，但需強(qiáng)調(diào)的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照體質(zhì)選擇，不宜盲目食用。 　　對于體質(zhì)平和的人? [全文]

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