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三款食療方補腎壯陽改善陽痿癥狀

  鹿角膠粥

  原料:鹿角膠15~20克,粳米100克,生姜3片。制法:先煮粳米作粥,待沸后,放入鹿角膠、生姜同煮為稀粥。

  用法:每日1~2次。3~5天為一療程。功效:補腎陽,益精血。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰痛、婦女子宮虛冷、不孕、崩漏、帶下等。宜忌:陰虛火旺、口干舌燥、尿黃便秘或感冒發熱者忌服。適宜于冬季服用。

  枸杞羊肉粥

  原料:枸杞葉250克,羊腎1只,羊肉100克,蔥白2莖,粳米100~150克,細鹽少許。

  制法:將新鮮羊腎剖洗干凈,去內膜,切細;再把羊肉洗凈切碎,枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥。待粥成后加入細鹽少 許,稍煮即可。用法:每日1~2次,溫熱服。功效:滋腎陽,補腎氣,壯元陽。適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致的陽痿、腰脊疼痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽力減 退、尿頻或遺尿等。

  韭菜炒羊肝

  原料:韭菜100克,羊肝120克。制法:將韭菜去雜質洗凈,切1.6厘米長;羊肝切片,與韭菜一起用鐵鍋旺火炒熟。

  用法:當菜食用,每日1次。功效:溫腎固精。適用于男子陽痿、遺精、盜汗,女子月經不調、經漏、帶下、遺尿,夜盲、角膜軟化癥。

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