摘要：一些看似普通的食物，其實是孩子性早熟的罪魁禍?zhǔn)祝缦翊笱a(bǔ)類的藥膳、反季節(jié)的蔬菜和水果等，雖然寶寶對營養(yǎng)需求大，但是食物選擇還是要取之有道，有些食物，不要給孩子吃。

媽媽們在給小孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的時候應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)來選擇天然健康的食物。乍看題目，許多爸爸媽媽是否不免要一笑而過：開什么玩笑，吃個東西都能引發(fā)小孩子性早熟。沒錯！為了給寶寶補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，爸媽常常會想盡辦法、不 加選擇讓孩子吃各種高營養(yǎng)的食物，甚至讓孩子吃補(bǔ)品。另一方面，現(xiàn)在市場上充斥著許多經(jīng)過激素處理的食物，稍不留神，爸媽就在給孩子喂激素。所以，在給孩 子選擇食物的時候，一定要慎重。那么，到底有哪些食物容易引發(fā)孩子性早熟呢？小編為您揭開這些食物的神秘面紗。

　　食物一 可入藥的大補(bǔ)類食品

　　可入藥的大補(bǔ)類食品包括：冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。不知道有多少爸爸媽媽有過給寶寶服用此類補(bǔ)品，如果有，那就要趕快停止了，尤其是廣東的朋友，喜以藥膳煲湯。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳，越會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成身心發(fā)展的不平衡。

　　所以，還是要讓這類食物遠(yuǎn)離寶寶。

　　食物二 禽肉、特別是禽頸

　　現(xiàn)在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應(yīng)有盡有，但是，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”長大的，有人甚至在喂養(yǎng)的飼料中加入了醫(yī)用激 素。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進(jìn)生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內(nèi)，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)性早 熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。

　　值得注意的是，禽肉中“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，由此，吃鴨頸、鵝頸，就成為“促早熟”的高危行為。有些爸媽喜歡吃鴨脖子，也會給寶寶食用，如果有這種情況，就要注意了。

　　食物三 反季節(jié)蔬菜和水果

　　冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，都出現(xiàn)在反季節(jié)水果黑名單上，這些水果幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給10歲以下的兒童食用。

　　食物四 油炸類食品

　　油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用 后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2。5 倍。

　　很多小朋友喜歡炸得脆脆香香的油炸食品，媽媽們疼愛小孩子也就沒有多加干涉，聽完小編的介紹之后，媽媽們就要引起注意了。

　　食物五 聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液

　　哪個媽媽不想自己的寶寶以后能夠“高”人一等，擁有傲人的身高，但是，要孩子長得高，就得服用那些所謂“長高”兒童口服液了嗎？

　　針對兒童市場的補(bǔ)劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實，因為，他或她可能已悄悄出現(xiàn)發(fā)育勢 頭，骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時，反而不見長了。專家指出，性早熟的兒童，進(jìn)入青春期后身高將比同齡伙伴矮約10－15公分。

　　選擇孩子食物四要點

　　看了小編的介紹，有些媽媽是否覺得很可怕：原來我們周圍的食物是那么危險，我以后還給寶寶吃什么呢？其實，媽媽給孩子選擇這些食物最根本都是希望寶寶能夠健康成長，與其這么折騰，不如聽聽小編的建議。

　　一、孩子的飲食貴在均衡，并不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養(yǎng)，這些動物性食物吃多了，會給孩子的身體造成極大的負(fù)擔(dān)，后患無窮；

　　二、不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜，在反季節(jié)時更要注意；

　　三、通常情況下不適宜給孩子吃補(bǔ)品、保健品，如果有必要吃，也要經(jīng)過營養(yǎng)師和醫(yī)生的指導(dǎo)；

　　四、做父母的應(yīng)把學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識、掌握科學(xué)的育兒方法、建立家庭飲食文化作為人生的重要課題，不斷充電。