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適合中青年女性飲用的"花"有哪些

來源:愛美網 2013-08-28 15:54 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  當前,在許多白領女性的日常生活中,“以花代茶”比較盛行。有人甚至認為桃花、杏花等也有美容功效,于是用開水沖泡代茶飲,結果造成腹痛、嘔吐、腹瀉。其實,并不是所有的美麗花朵都可以作為“茶”來飲用的,有些花甚至含有毒物質(如黃杜鵑花、夾竹桃花等),飲用后輕者出現中毒反應,重者可危及生命,所以千萬不可偏信傳言。

菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒,

  具有疏散風熱,平肝明目和清熱解毒的作用。現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,主要適合于中老年人和預防流行性結膜炎時飲用,青年女性不宜飲用。

  玫瑰花屬理氣活血藥。味甘微苦性溫,具有行氣解郁,和血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香,藥性平和,既能疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性溫,理氣和血,對治療面部黃褐斑有一定作用,所以適合中青年女性飲用。

  金銀花屬清熱解毒藥。味甘性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒,熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒,不適合于長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用。否則,可能會出現不良反應。

  金蓮花屬清熱解毒藥。味苦性寒,具有清熱解毒的作用,主要用于咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等癥。金蓮花與金銀花一樣不適合長期飲用,僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用,禁忌同金銀花。

  由此可見,最適合中青年女性飲用的“花”是玫瑰花。當心情郁悶、脘胃脹滿疼痛或月經不調,乳房脹痛時,用5~10克的玫瑰花,開水沖泡20~30分鐘后飲用,有改善癥狀的效果。

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