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適合中青年女性飲用的"花"有哪些

來源:愛美網(wǎng) 2013-08-28 15:54 http://www.413629.com/ 海峽都市報(bào)電子版

  當(dāng)前,在許多白領(lǐng)女性的日常生活中,“以花代茶”比較盛行。有人甚至認(rèn)為桃花、杏花等也有美容功效,于是用開水沖泡代茶飲,結(jié)果造成腹痛、嘔吐、腹瀉。其實(shí),并不是所有的美麗花朵都可以作為“茶”來飲用的,有些花甚至含有毒物質(zhì)(如黃杜鵑花、夾竹桃花等),飲用后輕者出現(xiàn)中毒反應(yīng),重者可危及生命,所以千萬不可偏信傳言。

菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒,

  具有疏散風(fēng)熱,平肝明目和清熱解毒的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),菊花具有降血壓、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用,主要適合于中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用,青年女性不宜飲用。

  玫瑰花屬理氣活血藥。味甘微苦性溫,具有行氣解郁,和血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香,藥性平和,既能疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調(diào)經(jīng),有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調(diào),或經(jīng)前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性溫,理氣和血,對治療面部黃褐斑有一定作用,所以適合中青年女性飲用。

  金銀花屬清熱解毒藥。味甘性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒,熱毒血痢及溫?zé)岵〉取=疸y花藥性偏寒,不適合于長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用。否則,可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。

  金蓮花屬清熱解毒藥。味苦性寒,具有清熱解毒的作用,主要用于咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等癥。金蓮花與金銀花一樣不適合長期飲用,僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用,禁忌同金銀花。

  由此可見,最適合中青年女性飲用的“花”是玫瑰花。當(dāng)心情郁悶、脘胃脹滿疼痛或月經(jīng)不調(diào),乳房脹痛時(shí),用5~10克的玫瑰花,開水沖泡20~30分鐘后飲用,有改善癥狀的效果。

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