核心提示:保養(yǎng)也是一門學(xué)問,正確的時(shí)間、方式會(huì)收到意想不到的效果隨著越來越多人的認(rèn)識(shí)到黃金保養(yǎng)周期的重要,如果你還未曾嘗試過“邊做夢,邊保養(yǎng)”的神奇魔法,那就解密呼吸魔法吧!
解密肌膚呼吸魔法
人體進(jìn)行每一次呼吸,都需要氧氣,同時(shí)呼吸的過程中也會(huì)產(chǎn)生自由基,在正常情況下、自由基會(huì)分解成水與氧,排出體外。但隨著年齡增加,越來越多自由基無法自動(dòng)分解,轉(zhuǎn)而攻擊細(xì)胞,造成損傷與老化。
自由基產(chǎn)生的原因有外在與內(nèi)在。外在因素如紫外線、二手煙等污染、電器輻射波,都會(huì)刺激身體製造過多自由基;內(nèi)在的心理壓力、熬夜等不良作息,還有感冒生病的時(shí)候,也會(huì)產(chǎn)生大量自由基,體內(nèi)有越多自由基,越有可能無法被分解,存留在體內(nèi)、氧化細(xì)胞。所以想要擁有嬌艷欲滴的動(dòng)人肌膚,讓肌膚自由“呼吸”才是治本之道。
眼部護(hù)理篇——在睡夢中煥然新生
皮膚細(xì)胞是有“記憶”的,如果皮膚長期處于疲勞和松弛狀態(tài),那么長久下來,老化速度會(huì)加快,皺紋也會(huì)越來越多。“缺氧”是皮膚在夜間面臨的最大問題,而夜間眼膜可以使因?yàn)槠诙沙谙聛淼钠つw緊致起來,時(shí)刻保持皮膚彈性,帶來滋潤修復(fù)效果。更重要的是能確保營養(yǎng)成分完完全全地釋放到皮膚深處。長期下來,皺紋就不會(huì)那么容易爬上你的臉了。
保濕篇——讓肌膚一夜暢飲
植物精油是提取自植物的天然分子,會(huì)比一般植物油的分子還要小,其擴(kuò)散、滲透都比較快,也容易被皮膚吸收。品質(zhì)高的晚霜多含有植物精油成分,除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外,還可以借助油溶性的成分很快地滲入肌膚,使皮膚內(nèi)外都保持滋潤。
美白篇——24小時(shí)美白不打烊
或許很多人都不知道,晚上的睡眠時(shí)間是肌膚水分流失的高峰期。因?yàn)橐雇砑?xì)胞新陳代謝比白天活躍,肌膚此時(shí)亦由白天主攻防御外來侵害轉(zhuǎn)為將精力主要放在修護(hù)、復(fù)原白天受損細(xì)胞,幫助重建保護(hù)屏障,恢復(fù)機(jī)能平衡上。所以這時(shí)候最適合對(duì)肌膚進(jìn)行美白修復(fù),一覺睡醒,肌膚呈現(xiàn)玲瓏白皙。
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