夏季為何容易長痘痘

來源:新浪健康博客 2012-06-25 10:12 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

夏天是痘痘的高發季節

　　臉上起了小紅疙瘩，人們都會說自己長痘了。但痘痘到底是什么呢？其實，大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發紅；另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長后，細菌在毛孔內滋生而形成的炎癥，會發紅、甚至出現膿點。大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。

　　皮膚科專家介紹，夏天之所以是痤瘡的高發季節，是由于夏天人體的油脂分泌很旺盛。這時候，如果人們的毛孔管壁比較光滑，讓油脂能夠順利地排出，還不至于會導致痤瘡。但對于大部分人來說，夏天人體的代謝比平常旺盛，體內各種營養成分消耗得比較多，各種維生素和微量元素尤其是維生素A相對而言較為缺乏，這就使毛孔管壁變得毛糙。而油脂又比較黏稠，更容易堵塞毛孔，從而由油脂和死亡的角質細胞混合形成角質栓，也就是粉刺。此時氧氣無法再進入到毛孔內，時間一長，毛孔內部缺氧，這種厭氧的環境最適合痤瘡丙酸桿菌的大量生長，使皮膚形成炎癥效應，也就是毛囊炎。

　　對于一些內分泌有異常的女性，她們體內的雄激素水平比較高，雄激素本來就會與皮脂腺上的受體結合促進油脂的分泌。在夏天高溫的影響下，皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍，和雄激素結合時產生更大量的油脂，也令這類人更容易受到痘痘問題的困擾。

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鹽加牛奶法
鹽，鮮牛奶

　　每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩，由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力，半分鐘后用清水洗去，不能太久了，否則對皮膚傷害大，為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。感言：洗臉鹽再細對皮膚的刺激都很大，干性皮膚不推薦使用，油性皮膚以每周兩次為宜，如果有豆豆的話要謹慎使用避免刺激豆豆。

珍珠粉法

　　內服型珍珠粉在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉，取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀，把調好的珍珠粉均勻地涂在臉上，用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。此方法較溫和，每周兩次就可以。

卸妝油法

　　卸妝油(以植物油最佳)，面巾紙清潔面部之后，倒2滴卸裝油在鼻子的黑頭上，兩個手的中指和無名指進行按摩；時間控制在大約1個小時左右，按摩時力度適中，不能太用力，否則會把鼻子按摩紅；在按摩過程中會不斷有小顆粒被揉出來，用面巾紙小心擦掉，動作要輕柔；按摩之后，需要再次清潔皮膚。個人覺得這個方法科學而有效，感興趣的妹妹試驗看看吧！但是最大的缺點，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺。