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治療感冒不能道聽途說 6種錯誤方式不可取

來源:新浪健康論壇 2012-04-20 15:14 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  感冒喝姜茶、捂出一身汗就會好了,我們都多多少少聽過這些說法。但是,那些口口相傳的感冒治療方法,不一定都適用于你的情況。小編為你盤點6個錯誤的感冒治療方式,找準方法治療感冒才好得快。

  ①洗蒸桑拿

  平時就愛蒸桑拿的孫先生在蒸桑拿時聽說有防治感冒的作用,周圍的親戚朋友一有感冒他都建議去蒸桑拿。

  專家意見:在平時,桑拿浴確實能讓人強壯起來。但當感冒的第一癥狀表現出來后再洗桑拿浴就已經晚了,洗桑拿時的冷熱交替反而會削弱機體對感冒病毒的抵抗力。

  ②喝姜糖水

  王先生患了感冒,他曾經聽老人講過喝姜糖水可以祛感冒,就試著喝了好幾天,感冒居然好了。有些人要花上千元治療感冒在他看來幾塊姜一點糖就可以解決了。

  專家意見:偏方治百病不是都靈驗的,不分清感冒是什么原因造成的,就盲目地喝姜糖水驅寒治感冒,實在是諱疾忌醫。喝姜糖水治療風寒還是可取的。因此,當人們患感冒時,不宜盲目喝姜糖水。

  ③蒙頭捂汗

  某公司張先生不慎患了感冒,同事忙給他出主意,對打針、吃藥本就懼怕的張先生選擇了喝上幾杯酸辣湯,蒙頭大睡,力求出身大汗,以為這樣感冒就會好。

  專家意見:這樣做是錯誤的。實踐證明,單靠發汗治流感是不行的。因為發生流感時往往會引起發熱,而發熱時更不能捂著,否則會導致四肢抽搐甚至休克,此時正確的療法是服藥等。

  ④蹦蹦跳跳

  年輕的李小姐在一本雜志上曾經看到,傷風感冒,蹦蹦跳跳就會好。李小姐心想,這回可算找到治感冒的良方了。

  專家意見:在這種情況下,如再劇烈活動,勢必加大體內能量消耗,使抵抗力更弱,更不利于感冒的治療。臨床醫學研究認為,適當休息,合理飲食,對癥下藥才是正確的方法。

  ⑤喝酒祛寒

  趙先生對于治感冒有著自己的方法,感冒喝上幾杯酒,寒氣出來就會好。

  專家意見:傷風感冒是上呼吸道炎癥的反應,感冒時喝酒會加重粘膜血管擴張充血,使呼吸道分泌物增多,病情進一步加重。

  ⑥不吃不喝

  一向對自己身材不滿意的劉小姐,聽朋友說感冒可以減肥,每當自己感冒時就不吃不喝。

  專家意見:人一旦患感冒后一般都會有食欲下降,但不吃不喝,肌體能量得不到及時供應,同樣會加重病情。

  感冒雖小,但是也不乏因為感冒沒有及時治療發展成嚴重疾病的例子。因此,患了感冒也應積極治療,不過千萬不要選擇上述錯誤的治療感冒的方法,否則只會適得其反。

  預防感冒小竅門  

  (1)熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅。

  (2)冷水浴面:每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復多次。

  (3)按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10余次。

  (4)呼吸蒸汽:初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞癥癥狀。

  (5)熱風吹面:感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕癥狀。

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