日韩在线视频一区_久久不射2019中文字幕_国产91精品久久久久久久_天堂va蜜桃一区二区三区漫画版

注冊
閩南網 > 醫療健康 > 健康生活 > 健康生活資訊 > 正文

中醫提醒:針灸減肥謹防五大誤區

來源:新浪健康論壇 2012-04-19 15:18 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

  中醫提醒:針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌功能而實現減肥的目的。針灸減肥具有相對安全可靠、無痛、無副作用、治療方式簡單等優勢。

  現代醫學認為,單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素等異常,可通過針灸來調理內分泌,使之趨于正常。另一方面,中醫從臟腑辨證分析,肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,通過針灸可以達到調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常。

  針灸減肥常用的穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等,對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。

  在針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多等,這些均屬于正常現象。因為通過針灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。

  目前,有些人對針灸減肥存在五大誤區:

  效果每日可見減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣。超過標準體重越多,一般脂肪含量也就越多,針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴重,因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關,一些局部減肥,如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點。任何減肥方法都須逐步調整,每個人對針灸的反應不盡相同,這需要持續治療。

  針扎得越多越好針灸是需要專業知識的,它有章有法,注重選穴。對減肥真正有作用的就十幾個穴位,過多不但無效,選穴錯誤可能會造成不良后果。

  針灸容易感染針灸用的針都很細小,對皮膚來說,一般的針灸都是極小的創傷,正常人的機體修復一般很快,除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外,其他體針對日常生活幾乎沒有影響,洗澡、游泳都不成問題。

  貼耳針時不能洗頭貼耳針時不是不能洗頭,而是要注意盡量不要弄濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去黏性,若是嵌針,則需要避水,因此可以試著戴上耳套再洗頭。

  針灸減肥一勞永逸針灸減肥是對機體的調整,是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議,一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年),是一個慢慢調整的過程,當療程停止后,體重基本上能保持一年至三年的正常水平。

相關閱讀:
新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評論
熱門評論:
頻道推薦
  • 如何健康過夏?國家衛生健康委提供指引
  • 特朗普簽署“大而美”稅收和支出法案
  • 民調:韓國總統李在明執政首月支持率為65%
  • 新聞推薦
    @所有人 多項民生禮包加速落地快來查收 三峽大壩變形?專家:又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例? 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習慣? 呼倫貝爾現幻日奇觀 彩虹光帶環繞太陽
    視覺焦點
    石獅:秋風起,紫菜香 石獅:秋風起,紫菜香
    石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放 石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放
    精彩視頻
    斜視手術什么年齡做較合適?
    斜視手術什么年齡做較合適?
    醫解百科︱荔枝怎么吃不上火?(視頻)
    醫解百科︱荔枝怎么吃不上火?(視頻)
    專題推薦
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活

    閩南網推出專題報道,以圖、文、視頻等形式,展現泉州在補齊養老事業短板,提升養老服

    新征程,再出發——聚焦2021年全國兩會
    2020福建高考招錄
     
    48小時點擊排行榜
    臺風“丹娜絲”昨日生成 今日廈門風勁雨 廈鼓輪渡游客航線今日下午或停航 五通客運碼頭廈金客運航線今日停航 廈門同安“環東風情季”系列活動啟幕 開 廈門思明區多路段將限行 涉及斗西路、鳳 天際茶盟·安溪鐵觀音云端之旅正式啟航 “知行泉州到安溪燃動一夏”非遺盛宴啟幕 泉州海事局啟動Ⅱ級響應 全力防御臺風“