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死要面子活受罪 臉皮厚的人更長壽

來源:環球網健康社區 2013-04-08 11:06 http://www.413629.com/ 海峽都市報電子版

　“人要臉，樹要皮”是不少老人貫徹了一輩子的生活準則，尤其上年紀了，更不能丟了面子。可還有一句話叫“死要面子活受罪”，老人本來身體就差，如果再抱著這樣的心態，只能是損害健康。要想更長壽，最好臉皮厚點。

　　臉皮厚其實是代表一種豁達開朗的性格。這樣的人不愛跟別人較真、對生活中的得失也想得開，所以更能保持比較平和的心態。反之，有些老人因為臉皮薄、怕羞，不敢穿新衣服、不敢學跳舞，到哪兒都怕因為說錯話做錯事而被人議論，以至于產生不必要的心理負擔。

　　這些負面情緒，很容易使老人心情低落，從而影響身體內分泌的改變或造成生理紊亂，久而久之使身體抵抗力下降，影響免疫系統正常運行。臉皮厚的人，也比較容易與人溝通交流。交流本身就是讓老人保持心理健康的最好手段，而且，老人參與社會團體活動的增多，還能使他們的身體素質以及大腦思維得到鍛煉，可謂一舉多得。

　　所以，老人要學會裝聾作啞，面子該丟就丟了吧。

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