福大發(fā)起“習大大喊你早睡”活動 “熬夜黨”寫早睡宣言
人民網(wǎng)福州5月4日電 5月4日，“五四”青年節(jié)，在這個屬于青春的節(jié)日，福州大學學生發(fā)起的“習大大喊你早睡”活動，再次引發(fā)各界對大學生晚睡現(xiàn)象的關注。
“親，還記得您對我們的承諾嗎？睡覺時間快到了，記得做一個守信的人。趕緊睡覺吧，早睡會讓人變得更加美麗的，一般人我不告訴他。”連日來，福州大學經(jīng)濟與管理學院物流管理系2013級1班的班級微博每晚都會在10點左右發(fā)出這樣一條內(nèi)容，提醒“夜貓子”們少熬夜。
人民網(wǎng)記者找到了發(fā)起此次活動的物流管理1班團支部書記呂艷宏。據(jù)他介紹，該活動名為“習大大喊你早睡活動”，自4月15日展開，除了在線上發(fā)布微博宣言，讓“熬夜黨”轉發(fā)后留言“我要早睡”并寫下計劃睡覺時間，同時還在線下進行現(xiàn)場宣傳，倡議同學們簽署“早睡承諾書”。此后，班級安排專人在承諾早睡者計劃睡覺時間的前20分鐘進行短信提醒，微博上也實時更新轉發(fā)同學們的早睡宣言。
今年1月12日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平主持召開座談會，同200余名中央黨校第一期縣委書記研修班學員暢談，交流“縣委書記經(jīng)”。習近平在座談會上勸誡大家不要熬夜。人民網(wǎng)微博發(fā)布后，網(wǎng)友一片點贊。
呂艷宏說：“總書記在講話中建議年輕人不要老熬夜，我們結合了之前校報對于大學生晚睡情況的調(diào)查報道，就想到了提倡早睡這個活動。”
福州大學此前的一次調(diào)查顯示，參與調(diào)查的200多名在校生在晚上12點后休息的比例達79.98%，其中因學生工作或學習熬夜的占到了35.6%，因游戲娛樂熬夜的人數(shù)接近60%。過半受訪者表示，因為熬夜導致注意力下降、上課效率低下，并影響到身體健康。
據(jù)統(tǒng)計，目前福州大學共有434名學生簽署“早睡承諾書”，涵蓋各院系、各年級，其中選擇晚上11點睡覺的居多，12點睡覺的人數(shù)次之。
“這次活動關注度較高，輻射挺廣，同學們對簽署承諾書也很支持。部分同學的晚睡情況有所改觀，也深刻體會到了早睡的好處。”呂艷宏介紹說，鑒于此次活動的成功舉行，他們將在不斷改進活動形式的情況下，建議學校把“早睡行動”在全年段進行推廣。
福州大學人文社會科學學院社會學系主任甘滿堂教授則認為，簽署早睡承諾的初衷是好的，但是單個人簽署，僅靠自律，若能每個宿舍成員共同簽署一份按時作息規(guī)章，這樣便于互相監(jiān)督，也更有約束力。（詹托榮 實習生 袁也）
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