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經(jīng)常按摩腹股溝有助增強精子活力

核心提示: 腹股溝區(qū)是一個比較薄弱的部位,是指下腹部兩側(cè)的三角區(qū)域。這個區(qū)域有腹壁形成的一個“裂隙”,中間有腹股溝管穿過,男性的精索就通過腹股溝管。 而精索中就有運輸精子的管道——輸精管、供應營養(yǎng)的血管、支配行動的神經(jīng)。所以說,腹股溝區(qū)是向睪丸輸送精子到達精囊的“交通要道”。

  腹股溝區(qū)是一個比較薄弱的部位,是指下腹部兩側(cè)的三角區(qū)域。這個區(qū)域有腹壁形成的一個“裂隙”,中間有腹股溝管穿過,男性的精索就通過腹股溝管。 而精索中就有運輸精子的管道——輸精管、供應營養(yǎng)的血管、支配行動的神經(jīng)。所以說,腹股溝區(qū)是向睪丸輸送精子到達精囊的“交通要道”。

  經(jīng)常按摩這個部位,能有效地促進血液循環(huán),改善局部的血供,進一步完善神經(jīng)調(diào)控,促進精子的蠕動等,對提高精子的活力及質(zhì)量有一定好處。

  具體方法:平臥后,順著腹股溝的方向,自上而下按摩30~50次,力度中等,以感覺腹股溝區(qū)稍稍發(fā)熱為止,每周堅持3~5次比較適宜。有成

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