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醫(yī)生稱老人用左手刷牙有助預(yù)防癡呆癥

  用左手刷牙,能預(yù)防老年癡呆癥;用左手吃飯,可以減肥。近期,網(wǎng)絡(luò)上興起一片當“左撇子”的熱潮。那么,這種說法到底有沒有科學(xué)道理呢?

  武漢協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科邢宏義教授:從開始吃飯到大腦產(chǎn)生飽腹感需要20分鐘,如吃得太快,大腦來不及反應(yīng),會認為還未吃飽,繼續(xù)發(fā)出進食信號,導(dǎo)致吃得過多。右撇子換用左手吃飯,確能減慢吃飯速度,達到減肥效果。此外,經(jīng)常換用左手可鍛煉右腦,使左、右腦能平衡互補,一定程度上的確可延緩大腦退化。同時,手部分布了很多穴位,刷牙、吃飯時都可通過刺激穴位影響到大腦皮層,延緩腦細胞衰老,在一定程度上預(yù)防老年癡呆癥。

  但需要提醒的是:老年人用左手做事要量力而行,不可強求,以免因為左手不夠靈活,造成不必要的損傷。

  在生活中,有很多健康觀點和言論令人難辨真假,但真相只有一個,特別是關(guān)乎身體健康的事,來不得半點馬虎。“健康真相”欄目將請專家?guī)湍鷵荛_迷霧,歡迎您就感興趣的話題與我們聯(lián)系。

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