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30歲后女性吃哪些食物可增強性趣

  想做個魅力無窮的太太嗎?那就每天喝杯黑豆?jié){吧。黑豆含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質、胡蘿卜素和煙酸,是女性所不可缺少的。異黃酮物質具有雌激素樣作用,有提高女性性欲及美化皮膚的功能。

  另一個“性欲增強劑”就是葡萄,它豐富的果糖葡萄糖、木糖、蘋果酸、草酸、檸檬酸及各種維生素及微量元素,是強壯體魄、提高性機能的上佳食品。常食能增強性欲,輕松獲得“性”福。

  蘆筍含有豐富的葉酸,能有效緩解緊張心理狀態(tài),它可是幫助女性做到事業(yè)家庭兩不誤的最佳食品。情開朗輕松了,魅力自然就出來了。

  最后,又提到了芹菜。看來芹菜真是“萬金油”,男女都適用。不過,芹菜對女性的作用可不只是增強吸引力。

  中醫(yī)認為,芹菜可治療月經(jīng)不調白帶過多、性冷淡、產(chǎn)后腹痛等女性常見的疾病;而且芹菜中豐富的植物纖維還能幫助你保持大便通暢,有效預防便秘,讓你不經(jīng)意間就可做到“排出毒素,一身輕松”。

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